Šotna kopel | Toplotna terapija kot fizioterapija

Šotna kopel

Šotne kopeli so na voljo v številnih zdraviliščih in termah, obstajajo pa tudi podobni izdelki za uporabo v kadi doma. Šotna kopel ima stoletno tradicijo, čeprav je njen zdravilni učinek med medicinskimi strokovnjaki sporen. Prava šotna kopel je običajno sestavljena iz sveže šote in termalne vode, saj naj bi to imelo najboljši učinek.

Barje lahko doseže temperature do 40 °, vendar so te temperature v vodni kopeli že neprijetno vroče. Zaradi velikega odvajanja toplote v telo, plovila razširijo, spodbudi se cirkulacija, mišice se sprostijo in bolečina v mišicah in spoji lahko olajša. Blatna kopel običajno traja 20-40 minut in jo je mogoče dobro kombinirati z drugimi tretmaji, na primer z a sporočilo, za povečanje sproščujočega učinka. Šotne kopeli naj bi imele protivnetni učinek, ki pomaga lajšati revmatske bolezni in artroza.

Fango v fizioterapiji

Fango se redno uporablja v fizioterapiji. Prvotno so bili paketi fango paketi mineralnega blata vulkanskega izvora, ki so zoreli več tednov ali mesecev. Iz higienskih in ekonomskih razlogov se to danes običajno ne uporablja, uporabljajo pakiranja iz blata ali blata.

Druga varianta so blazine iz kerozina, ki jih je mogoče reciklirati in se uporabljajo v številnih fizioterapevtskih praksah. Prav tako zelo dolgo shranjujejo toploto, vendar so enostavni za čiščenje in veliko bolj prihranijo čas ter higienski za uporabo kot paketi fango, ki se vlijejo iz fango peči. Fango lahko predpiše zdravnik, na primer skupaj z masažami, v tem primeru mora pacient plačati le osebni prispevek.

Seveda pakete fango lahko rezervirate tudi kot samoplačnike. Običajno paket fango traja 20-30 minut, sprosti mišice, spodbudi cirkulacijo in cirkulacijo in lahko okrepi učinek naslednjih sporočilo.

Kaj je paket fango

Za tradicionalno pakiranje fango se mineralno blato, ki lahko prihaja na primer iz Italije ali iz nekaterih virov blata v Nemčiji, segreva, dokler ni tekoče in ga lahko vlijemo v kalup. Nato se v nekoliko strjeni obliki embalaža položi na ustrezno področje uporabe, bolnik pa se toplo ovije, da prepreči uhajanje toplote. V drugi različici lahko toplo fango maso nanesemo neposredno na kožo.

Da bi prihranili stroške in lažje očistili embalažo, danes številne fizioterapevtske prakse uporabljajo blazine fango za večkratno uporabo s kerozinskim polnilom. Cena paketa fango je odvisna od vrste pakiranja, običajno znaša 8-12 € za 20 minut. Lahko jih rezervirate kot samoplačnike, ali če jih zdravnik izda na recept, jih lahko v veliki meri krijejo zdravje zavarovanje.

Samoplačilo znaša 10% cene zdravljenja, torej približno en evro na zdravljenje.

  • Bolezni mišic, vezi in sklepov
  • Težave z medvretenčnimi ploščicami
  • Revmatične bolezni
  • Poškodbe
  • Artroza
  • Mišice Napetosti Blato lahko deluje tudi blagodejno želodec bolečine, okužbe sečil ali prebavne motnje. Na kozmetičnem področju se lahko uporablja mineralno blato, na primer pri zdravljenju akne. Toplota približno 50 ° C, ki se sprošča dlje časa, učinkuje na cirkulacijo, sprošča mišice in spodbuja presnovo.