Fizioterapija | Vaje za sindrom Piriformis

Fizioterapija

Fizioterapija je tudi dobro zdravljenje za Piriformis sindrom. Ker težave povzročajo mišične težave, ima lečeči fizioterapevt številne terapevtske pristope za reševanje problema. Sem spadajo na primer sprostitev mišic z masažo ali stimulacijo tako imenovanih sprožilnih točk.

Posebej usposobljeni fizioterapevti lahko skušajo pozitivno vplivati ​​na piriformis mišice z uporabo ultrazvok terapija pa tudi toplota, mraz in elektroterapija. Nadaljnja bistvena točka terapije je tudi ugotoviti izvor težav. To so lahko na primer enostranske dejavnosti, preveč sedečega dela ali napake v zaporedju gibanja.

Z izogibanjem in popravljanjem teh stvari lahko na potek bolezni v mnogih primerih vplivamo pozitivno in kasneje preprečimo težave. Velik del fizioterapevtskega zdravljenja bo sestavljen tudi iz zgoraj omenjenih in številnih drugih vaj za raztezanje, rahljanje in krepitev piriformis mišice. Pomembno je, da bolnika bolje zavedamo lastnega telesa in da razume, kako pomembno je redno izvajati vaje tudi po končani terapiji.

Akupunktura

Akupunktura, kot tradicionalna kitajska zdravilna metoda, lahko pomaga tudi pri lajšanju simptomov piriformis sindrom.Razlika med akupunktura zahodna medicina pa je, da se domneva, da telo prečkajo življenjske poti, tako imenovani meridiani, po katerih teče življenjska energija Qi. S pomočjo akupunktura, določene točke na meridianih se spodbudijo, da obnovijo nemoten pretok življenjske energije. Obdelava se izvaja z najmanjšimi pinci.

Za zdravljenje težav z piriformis mišice, akupunkturna točka na poldnevniku žolčnik je običajno izbrana. Ta poldnevnik poteka od zunanjega kota očesa do četrtega prsta na nogi. Akupunkturna točka GB30, izbrana za terapijo, se nahaja med tesno kosti in sacrum in se med zdravljenjem stimulira s pomočjo majhnih igel.

Med akupunkturnim zdravljenjem igle običajno ostanejo v telesu nekaj minut, nato pa jih terapevt odstrani. Odvisno od vrste in resnosti bolečina, preden bo dosežen uspeh, bo morda potrebnih več sej. Pri nekaterih bolnikih pa se bolezen pogosto takoj izboljša bolečina.