Porazdelitev frekvenc
Porazdelitev frekvence po porodu depresija je približno 10-15% vseh mater in celo 4-10% očetov. Ti so lahko razvili depresija bodisi v kontekstu depresije lastne žene bodisi same, ne da bi bila prizadeta ženska. V nasprotju s tem se pogostost otroškega bluza bistveno poveča. Približno 25-50% vseh mater takoj po porodu kaže kratkotrajno slabo voljo, ki ne zahteva nobenega zdravljenja.
Simptomi
V bistvu najpogostejši simptomi po porodu depresija so podobni tistim pri rojstno neodvisni depresiji. Prizadete ženske pogosto čutijo pomanjkanje zagona in energije, kar lahko privede do splošnega pomanjkanja zanimanja. Družina, prijatelji in lastni otrok izgubijo pomen za mamo in jih nekateri komaj opazijo.
Drugi pa čutijo pretirano tesnobo in skrb za dobro počutje svojega novorojenega otroka, zaradi česar zanje skrbijo kot za punčko in mu fizično primanjkuje za nič. V tem primeru pa je težava pomanjkanje osebne vezi med materjo in otrokom, saj prizadete matere pogosto ne razvijejo stabilnih ljubečih občutkov do svojega otroka. Nenehno prevladujoči dvomi o lastni materini sposobnosti in skrb za usodne napake kot mati nasproti otroka omejujeta kakršno koli razvijajočo se ljubezen. Pomanjkanje dobrega odnosa med otrokom in materjo ustvarja občutek žalosti in brez veselja, zaradi česar je celo mati težje naredi korak k otroku.
Kako dolgo traja poporodna depresija?
A poporodna depresija traja, kot depresija, ki ni povezana z nosečnost, več tednov, običajno mesecev. Na neki točki je depresija brez zdravljenja običajno popolnoma mimo. Zaradi mesečnega trajanja pa je za bolnike brez zdravljenja izredno mučen čas.
Iz tega razloga je nujno razmišljati o začetku (psihoterapevtske in / ali terapije z zdravili) na začetku bolezni. Večina prizadetih žensk se zaveda, da trenutno ne more biti dovolj za novorojenčka, kar ustvarja občutek ničvrednosti in krivde. Poleg tega se pojavijo tudi nekateri fizični simptomi, kot so občutek otrplosti, srce težave, tresenje in spolno nepripravljenost, ki lahko celo sprožijo nesoglasja v partnerstvu.
V mnogih primerih je začetek poporodna depresija ni prepoznana pravočasno, ker so tipični začetni simptomi precej neopazni. Tako glavoboli, omotica, motnje koncentracije in spanja ter izjemna razdražljivost so lahko prvi znaki začetka poporodna depresija. Vendar zgodnja diagnoza ni zanemarljivega pomena.
Če ostane dolgo neodkrit in nezdravljen, je možno, da se pojavijo celo samomorilne misli v smislu samomora ali dojenčka (infanticida). Terapija depresivne motnje po porodu je odvisna od resnosti depresije. Če je prisoten le tako imenovani otroški blues, ni potrebna nobena droga ali psihoterapevtska terapija.
To je slabo razpoloženje, ki traja 1–7 dni, vendar se samo po sebi izboljša. Ženske z otroškim bluesom lahko podpremo s pomirjujočimi pogovori, v katerih lahko govorijo o svojih strahovih in skrbi ter skupaj oblikujejo strategijo za obvladovanje vsakdanjega življenja. Poleg tega se priporoča zaposlitev otroškega delavca ali hišne gospodinje, da bi bil materin stres čim nižji.
Vendar je še posebej pomembna podpora partnerja in / ali očeta otroka. Če depresija traja dlje kot 2-3 tedne, jo je treba zdraviti, da se izognemo dolgoročnim posledicam (huda poporodna depresija). V posebej hudih primerih, ko obstaja tveganje za samomor ali dojenček, se mati in otrok običajno obravnavata v bolnišnici.
Na ta način lahko mater vzamete iz vsakdanjega življenja in jo optimalno razbremenite. Antidepresive lahko predpišemo pri pogosto pojavljajočih se simptomih, kot so tesnoba, tesnoba in motnje spanja. Z zdravljenjem motenj spanja te privedejo do bolj mirnega spanca, ki daje ženskam več energije za spopadanje z vsakdanjim življenjem.
Poleg tega se pogosto ponujajo psihoterapevtski sestanki za mamo in očeta. Na ta način dobijo priložnost, da rešijo morebitne družinske težave in se tako bolje prilagodijo novi življenjski situaciji z otrokom. Številne prizadete ženske se udeležujejo tudi skupin za samopomoč, kjer spoznajo druge, ki so podobno prizadeti.
Tu je občutek razumevanja še posebej močan. V majhnih skupinah si izmenjujejo nasvete, kako se lažje spoprijeti z vsakdanjim življenjem in kako najlažje obvladati stresne situacije. Homeopatija ni zasnovan za učinkovito zdravljenje depresije.
To zahteva usposobljenega zdravnika (psihiater) ali psiholog. Samo v primeru rahlega nihanje razpoloženja ali pogoste spremembe razpoloženja, ki ne dosežejo resnosti depresije, se lahko uporabijo homeopatska zdravila, če to želi zadevna oseba. Ta zdravila vključujejo na primer posušena semena iz Ignatija fižol, kovinsko zlato (Aurum metallicum), navadna sol (Natrium muriaticum), apno (Jedko), paski cvet (Pulsatilla pretensis), listi strupa hrast (Rhus toxodeodendron), beli bryony (Bryonia alba), kalcij karbonikum, vsebina vrečke s posušenim črnilom (Sepia officinalis), cinchona lubje (Kitajska officinalis), rue plemenita rue (Usmerite graveolene) In nux vomica.
Pri poporodni depresiji se uporabljajo ista zdravila kot pri depresiji, ki se je pojavila neodvisno nosečnostTorej se uporablja skupina zdravil z antidepresivi. Omejevalni dejavnik poporodne depresije je predvsem dejstvo, da veliko antidepresivov delno prehaja v materino mleko, tako da če bi jemali ta zdravila, dojenje ne bi bilo več mogoče. Obstajajo pa tudi antidepresivi, ki jih med dojenjem lahko jemljete skoraj brez obotavljanja.
Sem spadajo na primer nekatere učinkovine iz skupine serotonina zaviralci ponovnega privzema (SSRI). Učinkovine iz te skupine, ki jih lahko jemljete tudi med dojenjem, so sertralin in morda tudi citaloprama. Vendar pa nekateri dojenčki z citaloprama materina terapija je pokazala simptome, kot sta nemir ali zaspanost, tako da je treba dojenčke med zdravljenjem natančno opazovati. Tudi zdravila iz skupine tricikličnih antidepresivov, kot so amitriptilin in nortriptilin se lahko uporablja med dojenjem. Na splošno pa a psihiater vedno se je treba posvetovati z njimi, ko se odločamo za terapijo, saj poleg izbire omenjenih dejavnikov pomembno vlogo igrajo tudi drugi antidepresiv.
Vsi članki v tej seriji:
