Posebni šamponi
Današnje oglaševanje je polno izdelkov, ki so namenjeni spodbujanju in pospeševanju lasje rast v najkrajšem možnem času z minimalnim naporom. Večina tega pade na lasje šamponi. Če preberete sestavine teh šamponov, boste našli kofein ali s kofeinom povezane snovi v večini izdelkov, ne glede na blagovno znamko.
O kofein naj bi spodbudil kri kroženje lasišča in s tem zelo podobno lasišču sporočilo, za izboljšanje ponudbe lasje foliklov in s tem pospeši rast las. To je medicinsko dokazano kofein stimulira kri obtok na splošno. Vendar mora imeti možnost, da neposredno doseže želeno mesto delovanja, v tem primeru lasni mešiček.
Torej misel na dodajanje kofeina šamponu ni tako slaba in v praksi kaže precej pozitivne rezultate. Vendar ne smemo pričakovati čudežev, saj vas oglaševanje pogosto skuša prepričati. Povsem mogoče je, da rast las nekoliko spodbudimo in pospešimo, vendar le v omejenem obsegu.
Glede šampona in rasti las je veliko bolj pomembno vprašanje prhljaja. Če nekdo trpi zaradi prhljaja, to pomeni, da je lasišče izredno suho in zato občutljivo. Tudi lasje trpijo zaradi presuhega lasišča in se njihova rast zavira ali celo prezgodaj ustavi.
Posebni šamponi proti prhljaju lahko lasišču zagotovijo manjkajočo vlago in tako pozitivno vplivajo na rast las. Če oseba trpi zaradi luskavica v Glava in področje las, se je treba posvetovati z dermatologom, ki lahko nato priporoči posebne šampone, ki se borijo luskavica in s tem tudi olajšati in spodbuditi rast las. Če povzamemo, pa lahko rečemo, da je bolj pomembno zagotoviti zdravo in negovano lasišče, kot pa se zateči k šamponom, ki obljubljajo kratkoročni učinek s pomočjo kofeina.
Biotin za rast las
Biotin, imenovan tudi vitamin B7 ali vitamin H, se pogosto omenja v povezavi z rastjo las. Pravzaprav je sestavina keratina in je kot taka bistvenega pomena za močno in močno rast las in nohtov. Človeško telo potrebuje približno 20 - 30 mikrogramov biotina na dan, za nosečnice ali doječe matere pa približno 30 - 35 mikrogramov. Te majhne količine se običajno zlahka absorbirajo s hrano, zato je pomanjkanje biotina zelo redko.
Če pa želite za lase narediti nekaj dobrega in spodbuditi njihovo rast, poskrbite, da imate dovolj biotina. Veliko tega vitamina vsebuje jetra, soja in oreški. V lekarnah najdete številne prehrambene izdelke dodatki z biotinom, pogosto tudi v kombinaciji s silicijevim dioksidom. Vendar še ni medicinsko dokazano, da povišanje biotina pozitivno vpliva na rast las. Pomanjkljivosti pa se je treba v vsakem primeru izogniti, če želite lase ohraniti zdrave in skrbeti zanje.
