Pospešite rast las pri otroku
V starosti treh let je večina malčkov puha izginila in Glava je v celoti pokrit z lasje.Ko so prve dlake običajno blond do belo blond, imajo odraščajoče dlake pogosto nekoliko temnejšo barvo, ki je tako kot iris oči, sčasoma nekoliko potemni. To je povsem normalno in je posledica naraščajoče proizvodnje melanin (snov, ki v našem telesu tako rekoč deluje kot barvilo in oboje potemni lasje in na primer koža). Kot je opisano zgoraj, se vsak otrok razvija drugače in v svojem individualnem tempu.
Na primer, nekateri malčki jih morda še nimajo lasje na glavo pri treh letih, medtem ko bodo drugi morda že lahko spletali svoje. Ampak to je povsem normalno in ni razloga za skrb. Če pa vseeno želite poskusiti nekoliko pospešiti rast las svojega otroka, je priporočljivo poskrbeti, da bo otrok hranjen raznoliko in uravnoteženo prehrana.
vitamini, minerali in beljakovin so še posebej pomembni. Vitamin B7 (znan tudi kot vitamin H ali biotin) ima še posebej pomembno vlogo pri rasti las. Naslednja živila ga vsebujejo zlasti: piščančja jajca, jogurt in sir, polnozrnati izdelki, ribe (kot so sardele, postrvi ali losos), maline, avokado in banane, paradižnik in oreški.
Za razvoj otrokove rasti las je pomembno tudi, da je lasišče samo zdravo in ustrezno negovano. Suho, luskasto lasišče ovira lase pri njihovi rasti. Za otroke so zato na voljo tudi posebni nežni otroški šamponi za lase, ki dodatno skrbijo za kožo in zagotavljajo vlago, vendar brez agresivnih sestavin.
Po kemoterapiji pospešite rast las
Zaradi zelo agresivnih zdravil, ki uničujejo celice kemoterapija, popolna izpadanje las žal ni redko, prej pravilo. Zlasti ženske zelo trpijo zaradi nje in poskušajo po terapiji nekoliko spodbuditi rast las, da bi izgubile nadležno in neprijetno plešavost Glava spet čim prej. Lasje rastejo v povprečju približno 1 - 1.5 cm na mesec.
Na žalost te stopnje rasti ni mogoče spremeniti niti s pomočjo posebnih izdelkov za nego ali zdravil. Tudi razširjen mit, da bi pogosto striženje las naredilo lase gostejše in močnejše, žal ni dokazan. Po kemoterapija, ženske potrebujejo predvsem potrpljenje, dokler lasje ne zrastejo sami.
Kaj pa spodbudno vpliva na rast las, so ukrepi, ki spodbujajo kri obtok. Sem spada lasišče sporočilo pa tudi posebni šamponi in tinkture za nego las, ki vsebujejo kofein in tako spodbujajo kri obtok. Izboljšano kri cirkulacija pomeni tudi, da so lasni mešički, ki se nahajajo v lasišču (kraj, kjer lasje rastejo in se razvijajo), bolje oskrbovani s kisikom in hranili, zato lahko več energije vlagajo v rast las.
Pomembno je tudi biti pozoren na zdravega in uravnoteženega prehrana, s posebno pozornostjo do mnogih vitamini, minerali in elementi v sledovih, saj so bili morda porabljeni ali izgubljeni zaradi dolgega obdobja kemoterapija. Vitamin H (imenovan tudi vitamin B7 ali biotin) ima pomembno vlogo, zlasti za rast las. Kot sestavina keratina, snovi, iz katere so narejeni naši lasje in nohti, krepi njihovo strukturo in izboljšuje kakovost vraščajočih se las.
Oskrba z visokimi odmerki vitamina H, kot bi bila potrebna v obdobju po kemoterapiji, z izdelki, ki so na voljo v lekarnah, žal ni mogoča, zato lahko v lekarnah dobite posebne pripravke. Ker vitamin vpliva predvsem na lase, ki rastejo nazaj, in ne na lase, ki že obstajajo, je priporočljivo začeti jemati vitaminski pripravki že med kemoterapijo.
