Potovalna slabost

Simptomi

Predhodne faze so utrujenost, zehanje, težave s koncentracijo, glavobol, nihanje razpoloženja, letargija in povečana potreba po spanju. Dejanska gibalna bolezen se akutno kaže v simptomih, kot so hladno znoj, bledica, bleda polt, občutki toplote in mraza, omedlevica, hiperventilacija, hiter utrip, nizek krvni tlak, slinjenje, slabost, slabost, bruhanjein omotica.

sprožilci

Gibanje povzročajo različni dražljaji gibanja: med vožnjo z avtomobilom, vlakom (zlasti nagibnimi vlaki, npr. Nagibnim vlakom InterCity ICN), avtobusom, letalom, ladjo ali vesoljsko ladjo, žičnico, smučanjem , na toboganu, v helikopterju, v zabaviščnih parkih, na zabavnih sejmih, na kameli (puščavska ladja) ali slonu, gugalnici, v reševalnem vozilu. Povzročijo jo lahko tudi simulirani gibi (psevdokinetoza) v kinu, simulatorju, v računalniških / video igrah ali uporaba očal za navidezno resničnost. Med prevozom akvarijev lahko ribe postanejo morske bolezni.

Vzroki

Vzroki niso popolnoma razumljeni in obstaja več poskusov razlage. Po eni izmed najbolj znanih teorij je kinetoza posledica notranjega senzoričnega konflikta, ki ga sprožita dva ali več neusklajenih senzoričnih vhodov. Vizualni sistem, vestibularni sistem in notranji občutek poročajo o neskladnih gibih. Na primer, če nekdo bere knjigo v nagibnem vlaku, vizualni čut poroča o statičnem okolju, medtem ko vestibularni sistem zazna zibanje v ovinkih.

Zapleti

  • Gibalna bolezen v reševalnem vozilu lahko poslabša obstoječo zdravje problem.
  • Poslabšanje zdravila absorpcija zaradi zaviranja gibljivosti želodca.
  • Cirkulacijski kolaps

Dejavniki tveganja

  • Občutljivost: kinetozo lahko razvije kdor ima zdrav vestibularni organ. Vendar pa obstajajo velike razlike v individualni občutljivosti.
  • Starost: Dojenčki ne razvijejo kinetoze. Otroci med 3. in 12. letom so še posebej ogroženi. Pri starejših ljudeh je kinetoza manj pogosta.
  • Spol: Ženske (menstruacija, nosečnost).
  • Bolezni: migrena
  • Vonji
  • Uživanje alkohola
  • Psihološki dejavniki, npr. Tesnoba
  • Hudo vreme, razburkano morje, turbulenca.

Preprečevanje uporabe drog

Splošna priporočila:

  • Sedenje v smeri vožnje
  • Ne uživajte alkohola
  • Celo prevzem Steurrada ali krmila: Gibalna bolezen prizadene skoraj izključno potnike.
  • Izogibajte se močnim vonjavam
  • Izogibajte se premikom glave
  • Nadzorovano, redno dihanje
  • Pri stalni izpostavljenosti pride do navajanja (ladja: 2-4 dni). To je mogoče doseči tudi s posebnim usposabljanjem (astronavti, vojaki, piloti).

Avto in avtobus:

  • Vozite naprej in glejte naravnost v smeri cestišča. Ne berite in ne glejte skozi stransko okno. Dihajte nadzorovano in redno. Dobra vozna tehnika, brez hitrega »ustavi se in gre«.
  • Ko se pojavijo simptomi, jih ne premikajte Glava, vendar pritisnite na naslon za glavo.

ladja:

  • Z očmi popravite obzorje ali obalo.
  • Pri velikih ladjah ostanite na sredini ladje, saj so tam premiki manjši. Izberite kabino z oknom.

Letalo:

  • Sedež blizu kril

Zdravljenje in preprečevanje drog

1. generacija antihistaminikov:

  • Dimenhidrinat najdemo v številnih pripravkih, vključno s Trawellom. Zdravilna učinkovina je kombinacija difenhidramin (npr. Benocten) in kloroteofilin. Kloroteofilin je dodaten poživilo, tako da manj utrujenost med zdravljenjem. Vseboval je tudi dobro znani Dramamine (brez prodaje) dimenhidrinat. Nanos je treba ponoviti po 1-3 urah (žvečilni gumi) ali 4-6 ur (tablet).
  • Dimetindenmaleat (Feniallerg kapljice) je tudi antihistaminik 1. generacije in se lahko daje otrokom (zunaj oznake!).
  • Meklozin (Itinerol B6) je v številnih državah na voljo v kombinaciji z kofein in piridoksin (vitamin B6). kofein je dodan za utrujenost. Meklozin ima dolgotrajno delovanje 12-24 ur.
  • Ciklizin (Marzine, brez trgovine).
  • Buclizine (Longifene, zunaj trgovine)

Fenotiazini:

Parazimpatolitiki:

  • Scopolamin je med najučinkovitejšimi sredstvi za bolezen gibanja. Vendar pa v številnih državah trenutno ni več na voljo pripravkov, transdermalni obliž Scopoderm ni več v prodaji. V drugih državah je še vedno na trgu (ZDA: Transderm Scop). Obliž se nanese 4-8 ur pred potovanjem in je učinkovit 72 ur. Neželeni učinki vključuje suho usta, zastajanje urina, motnje vida in utrujenost. Transdermalna aplikacija ni bistvena; škopolamin lahko se med drugim uporabljajo tudi oralno, nazalno ali sublingvalno.

Blokatorji kalcijevih kanalov:

Fitofarmacevtski izdelki:

  • Ginger (npr. Zintona, ingver kot a zdravilo (dnevno Odmerek 4 g) oz ingver tentli, ingverjev čaj, kandiran ingver). Zdravilo Zintona se jemlje pol ure pred začetkom potovanja in nato vsake 4 ure (po 500 mg ingver prahu).

Druge možnosti zdravljenja

placebo:

  • V kliničnih preskušanjih kaže dobro učinkovitost

Naslednja zdravila so učinkovita, vendar jih slabo prenašajo, niso odobrena za to indikacijo in lahko povzročajo zasvojenost:

Alternativna medicina: homeopatija in antropozofika, kot so kokulin, kokul-homakord, nausetum, potovanja Similasan, Wala Aurum Valeriana Globuli velati, Weleda Nausyn (aH):

  • Anamirta cocculus
  • Cephaelis ipecacuanha
  • Cerium oxalicum
  • Hyoscyamus niger
  • Mandrake
  • Tobak Nicotiana
  • Naftni
  • Strychnos nux vomica
  • Theridion curassavicum

Akupunktura in akupresura:

  • Zapestnica Sea Band za odrasle ali otroke

Naslednja sredstva po literaturi niso učinkovita:

Opombe o zdravljenju z zdravili.

  • Pri jemanju preventivnih zdravil je treba opozoriti, da je treba zdravilo, odvisno od pripravka, nanašati pol ure do ene ure, več ur ali že dan prej.
  • Potovanja dlesni (dimenhidrinat, Trawell) pri prvih znakih žvečijo 3-10 minut. Lahko jih žvečimo tudi preventivno.
  • Upoštevati je treba trajanje delovanja vsake aktivne snovi. Glede na trajanje potovanja je po nekaj urah potreben ponovni vnos. Meklozin deluje dolgo 12-24 ur.
  • Antihistaminiki in parasimpatolitiki vas utrudijo. Poleg tega kontraindikacije, interakcije in druge možne škodljivi učinki je treba upoštevati.
  • Uživanju alkohola se je treba izogibati, ker povečuje škodljivi učinki od droge in poslabša kinetozo.