Fitness žil: potrebna je preventiva!

Študije v Nemčiji so pokazale, da jih je le približno 20 do 50 odstotkov Vena zdravi, od 25 do 50 odstotkov imajo blage krčne žile (varikoza), deset do 15 odstotkov ima napredovalno varikozo, pet do 15 odstotkov ima hudo varikozo, en do štiri odstotke pa nižjo noga razjeda (ulcus crusis), ki ga povzroča kronična venska insuficienca. Te številke so zaskrbljujoče. Kljub temu pajkove žile in krčne žile so pogosto še vedno napačno ocenjeni kot kozmetični problem. Pa ne samo prizadeti, ampak tudi številni zdravniki.

Stoječe in dolgotrajno sedenje sta strup za žile

Žilna Michael Hutter iz Braunschweiga Žilna Center, absolutno potrebujejo terapija, saj so pogosto kronične. Tipični bolnik z žilami se zlasti pritožuje težke noge, otekanje obeh spodnjih nog, napetost in vlečenje bolečina, nočno tele krčiin nemirne noge. Ti simptomi se poslabšajo zaradi dolgotrajnega sedenja ali stoje, v vročini ter pred ali med menstruacija.

Še posebej so prizadete žile nog

Bolniki z žilami še posebej pogosto trpijo zaradi varikoze noga žile. Tu ločimo med primarno in sekundarno varikozo. Primarna varikoza je dedna venska bolezen. Te dedne dejavnike pogosto okrepijo zunanji vplivi. Najpomembnejše dedno tveganje je vezivnega tkiva šibkost, ki se pogosto pojavlja v družinah.

Negativni vplivni dejavniki vključujejo: premalo gibanja, dolgotrajno sedenje, pogosto daljše stoje, nošenje napačnih oblačil in neugodno obutev. Prekomerno telesno težo tako dobro, kot kronično zaprtje in pogosto število nosečnosti. V tem procesu žile izgubijo lastnost elastične stene, kar vodi do razširitve dolžine in premera v smislu krčne žile.

Pri sekundarni varikozi so vzroki za to razširitev predvsem okluzije v površinskih ali globokih žilah. Vnetne venske bolezni vključujejo površinski tromboflebitis. To je vnetje površinskih ven zaradi različnih vzrokov, na primer toksične poškodbe sten, karcinomi, zaradi alergij in okužb oz. kri zastrupitev.

Vendar ena najnevarnejših venske bolezni je globoka vena tromboza, zlasti zaradi pljučnega tveganja embolija. Več kot šest odstotkov bolnikov z venskimi noga motnje trpijo zaradi kroničnih refluks zastoji spodnje okončine (posttrombotični sindrom). Bistvenega pomena za razvoj a tromboza so značilnosti stene žil ter faktorji pretoka in strjevanja. Tromboza je še posebej pogost po poškodbi stene in upočasnitvi kri pretok, na primer z imobilizacijo pacienta.

„Pobuda za zdravje žil“

Predani zdravniki in znanstveniki so ustanovili program „Vein Zdravje Pobuda. " Skupni cilj je boljše izobraževanje zdravnikov in prizadetih o boleznih venskega sistema ter zagotavljanje nasvetov za praktično uporabo. Pri zdravljenju zapletenost venske bolezni zahteva interdisciplinarnost terapija koncept. Instrumenti segajo od kirurškega posega, zlasti v primerih večjih žilnih poškodb, do širokega konzervativnega spektra.

Kompresijsko zdravljenje velja za "venski steber" terapija“. Uporaben je v vseh stadijih bolezni, vendar tvega nezadostno pripravljenost bolnika za sodelovanje pri diagnostiki in terapiji ukrepe. Zato je potrebna posebno intenzivna nega za venske bolnike, saj je treba upoštevati tudi psihosocialne dejavnike te bolezni.

Telovadba je na vrhu seznama

Za uspeh terapije je ključnega pomena pacientova motivacija za sodelovanje. Vadba je najpomembnejša; redna venska gimnastika in veliko hoje krepijo mišice nog in spodbujajo vensko mišično črpalko. Žila fitnes seveda ni le zdravljenje, ampak predvsem preprečevanje venskih motenj.