Pridruženi simptomi
Poleg pordelosti, otrdelosti in bolečine se lahko pojavijo še drugi simptomi. Na prsih pritisk bolečina in pojavi se občutek napetosti - običajno le na eni strani in na določenih točkah. Zaradi zastojev se lahko tudi dojka poveča.
Na splošno, bolečina v udih se lahko pojavijo. Včasih mati čuti slabost. Če zastoj mleka traja dlje ali se širi, celotna dojka se lahko strdi in je zelo boleča.
Pogosto so tudi bradavice občutljive, pordele in otekle. Bradavičke so takrat še posebej občutljive na bolečina. Možno je tudi, da sta prizadeti ne samo ena, temveč obe dojki.
Če se v dojkah razvije vnetje (mastitis) zaradi zastoj mleka, gripapodobni simptomi, kot so povišana telesna temperatura in mrzlica lahko pojavijo. To vnetje dojk med porodom ali med dojenjem je znano tudi kot mastitis puerperalis. Na splošno, zastoj mleka redko se pojavi v povezavi s povišanjem temperature.
Če pa zastoja mleka ne zdravimo, se lahko razvije v vnetje, ki ga lahko spremlja močno povišana telesna temperatura. Nato se pojavijo temperature nad 38 stopinj Celzija. Če je zastoj mleka oz mastitis spremlja povišanje temperature, se je treba posvetovati z zdravnikom, saj obstaja možnost, da gre za bakterijsko vnetje, ki ga bo morda treba zdraviti z antibiotiki.
Kako najbolje rešiti zastoj mleka?
Če pride do zastoja mleka, je treba poiskati posvetovanje o dojenju, saj je pogost razlog za zastoj mleka napačna tehnika dojenja. Redno praznjenje dojk je bistvenega pomena za zdravljenje zastojev mleka. Za to lahko uporabimo dejansko dojenje.
Takrat je najbolje, da preobremenjeno dojko najprej uporabimo za dojenje in redno dojimo - približno vsake 2 do 2 ⁄ ure. V nekaterih primerih lahko gravitacijo uporabimo za lažje dojenje. V tem primeru mati stoji nad otrokom v štirinožnem položaju in ga v tem položaju doji.
Dojko lahko izpraznimo tudi z mehanskim črpanjem. Tudi mati naj pije veliko tekočine. Posebne metode maženja blokiranih predelov in masaže dojk lahko razbremenijo zastoje.
Pred dojenjem je treba dojko obdelati z vlažno toploto. To zagotavlja, da se izloček bolje odvaja. Toploto lahko na primer oddajamo z rdečo lučko. Po potrebi Syntocinon-Spray (Oksitocin Nasilni sprej) lahko tudi poškropite v nos če se pojavijo težave s praznjenjem mleka.
To zdravilo vsebuje oksitocin, ki je med drugim odgovorna za krčenje gladko-mišičnih celic mlečnih žlez in s tem za boljše izločanje mleka. Po dojenju je treba dojke na primer ohladiti z obkladki iz skute. Če je bolečina huda, proti bolečinam kot paracetamol or ibuprofen lahko sprejmete.
V večini primerov dojenja ni treba prekiniti, če pride do zastoja mleka. A sporočilo lahko pomaga pri zdravljenju zastojev mleka. To lahko storimo tudi vsak dan, da preprečimo zastoje mleka.
Pomembno je - ne glede na izbrano tehniko - da spodbujamo pretok mleka z sporočilo. Poleg tega kri cirkulacija je povečana. Z uporabo masaž se lahko dojke sprostijo in postanejo bolj prepustne.
Uporabljajo se lahko različne tehnike. Pogosto se priporočajo masaže, kot sta “Plata Rueda” ali “Marmet”. Med dojkami sporočilo, paziti je treba, da se izognemo bolečinam.
Preden dojko odstranite, lahko uporaba toplote in masaže pomaga sprostiti tkivo dojke. Nato se dojka objame s palcem, kazalcem in sredino prst (Oblika C). Oddaljenost od bradavica (bradavica) do prstov ali palca naj bo približno 3-4 cm.
Dojko zdaj rahlo dvignemo in s prsti pritisnemo v smeri prsnega koša. Iz tega položaja se začne naslednji gib, pri katerem se palec pomakne navzdol in kazalec prst se pomakne navzgor proti bradavica in jih stisne skupaj. Paziti je treba, da prsti ne zdrsnejo po koži, ampak so vedno na istem mestu na koži.
Črpanje se pogosto uporablja, kadar nastane preveč mleka. Paziti je treba, da ne izčrpate obeh dojk, saj to še bolj spodbuja proizvodnjo mleka. Mleko je treba črpati, dokler ne ostane dovolj mleka za dojenje otroka.
Po izčrpavanju bi se morale dojke počutiti mehkejše in bolj sproščene in otrdelost bi morala izginiti. Retterspitz® je mešanica različnih olj in tinktur ter vsebuje timijan, arnika, rožmarin, pomarančni cvet in bergamotka. Retterspitz® se uporablja kot obkladek za zastoje mleka.
Ti obkladki delujejo protivnetno, odstranjujejo kongestijo, lajšajo bolečine, kri pospeševanje kroženja in antispazmodični učinek zaradi različnih sestavin. Obkladke lahko nanesemo večkrat na dan in ostanejo 1-2 uri na aplikacijo. Ko odstranite obkladek, je treba dojke sprati s toplo vodo.
Quark obkladke lahko uporabimo za hlajenje dojk in tako pomagamo lajšati bolečino. Quark deluje tudi protivnetno. Upoštevati je treba, da hlajenja dojk pred dojenjem ne smemo uporabljati, saj to preprečuje, da bi mleko dobro odteklo.
Najbolje je, da hlajenje uporabite po dojenju, ko so dojke izpraznjene. Skuto lahko nanesete tudi neposredno na prsi - vendar jo je treba vsakič spet sprati. Zato je najbolje, da skuto zavijemo v krpe (na primer kuhinjske brisače) in jih nato položimo na dojke.
Skutni zavitek lahko nanesemo po vsakem dojenju. Pomembno je, da ste med dojenjem mirni. Stres spodbuja zastoj mleka.
Poleg obkladkov s skuto so običajne termične blazinice, ki jih lahko položimo tudi na otekle gleženj, se lahko uporablja za zmanjšanje otekline in lajšanje bolečin s hlajenjem dojk. Zelje obkladke - narejene iz ohlajenega belega zelja - lahko uporabimo tudi za hlajenje dojk. Naribano hren - tudi v obkladku - segreje dojke pred dojenjem.
Poleg tega več skodelic žajbelj in poprova meta čaj (glej: Sage in poprove mete) na dan lahko pomagata zmanjšati proizvodnjo mleka in s tem razbremeniti dojke. Za lajšanje zastojev mleka lahko uporabimo različna homeopatska zdravila. Če je zastoj mleka posledica prekomerne proizvodnje mleka, fitolaka (cermes berry) oz pulsatilla (kuhinjske manšete). Ta dva zdravila lahko zmanjšata proizvodnjo mleka in s tem bolečino. Če že obstaja vnetje dojk z povišana telesna temperatura, zdravilo Belladonna (črna belladonna) lahko olajša. Pred uporabo teh homeopatskih zdravil se je treba posvetovati z babico ali zdravnikom, da jih bo mogoče pravilno jemati in pozitivno prispevati k zdravljenju.
Vsi članki v tej seriji:
