Povzetek
Posturalne deformacije hrbtenice so pogoste bolezni, zlasti v zahodnih državah. Hrbtenica, ki naj bi vsakodnevno absorbirala velike sile in je med drugim odgovorna za pokončno hojo, je sestavljena iz konkavnih in konveksnih predelov. Kar ima po eni strani statične razloge, je hkrati njegova šibka točka.
Zlasti pri pogosto sedečih ljudeh, območja hrbtenice, znana kot kifoza in lordoza lahko okrepi in tako postane nestabilen. Če se telesa vretenc pogosteje nagibajo in tako postanejo nestabilna, bodo napake drže hitro napredovale, če ne bodo sprejeti nobeni aktivni protiukrepi. Najpogostejša napačna postavitev je kifoza (znan tudi kot grbavec), zlasti v prsni del hrbtenice regiji.
O lordoza (znan tudi kot votel hrbet) je nato druga najpogostejša napačna lega. Bočna ukrivljenost hrbtenice v obliki črke S je znana tudi kot skolioza. Spremlja ga tudi sukanje okoli lastne osi (vrtenje).
Prva možnost zdravljenja bi bila fizioterapevtska vadba, ki vključuje krepitev mišičnih pramenov vzdolž hrbtenice in raztezanje vaje. V skrajnih primerih hudo kifoza in skolioza vodi tudi do zožitve hrbtenični kanal (hrbtenična stenoza) in pritisk na živčna vlakna. Rezultat so nevrološke okvare.
V tem primeru je treba vedno razmisliti o operaciji. V tem primeru se telesa vretenc prizadetega območja ločijo med seboj in spet privijejo skupaj v naravnem položaju. Rezultat tega je, da so telesa vretenc na tej točki otrdela in jih ni več mogoče premikati.
Predpogoj za operacijo je, da bolnik ni več v fazi rasti. Mladostniki in otroci bi bili zato bolj neradi operirani. Prav tako je mogoče s stezniki poskusiti hrbtenico vrniti v ravno lego.
A stanje vendar je čas prenosa 3⁄4 dneva, kar ne spodbuja neposrednega sodelovanja bolnikov. Tudi uspeh zdravljenja s stezniki je precej slab. Preprečevanje poškodb drže je zato izjemno pomembno.
Osebe, ki pogosto sedijo, naj delajo redno raztezanje vaje čez dan (prijemanje stropa s konicami prstov). Uporaba klečečega stola naj bi izboljšala tudi držo in s tem razbremenila hrbtenico.
