Povzetek | Vaje proti migreni - to pomaga!

Povzetek

Vse skupaj lahko dosežemo z dobrimi rezultati z izvajanjem določenih vaj v migrena zdravljenje. Prizadete osebe si tako lahko pomagajo tako, ko a migrena napad, tako kot v akutnih primerih, je neizbežen in da se z vajami sprožijo ustrezni protiukrepi, pri čemer se bolečina znatno olajša in pojav migrenskih napadov lahko na splošno zmanjša. Če niste prepričani, katere vaje so najprimernejše za vašo situacijo, se pogovorite z zdravnikom ali fizioterapevtom, ki bo nato še naprej dokazoval pravilno izvedbo.