Vzroki
Metatarzalna zlomi so običajno posledica neposrednega nasilja ali nesreč. Nadaljnja anatomska značilnost stopala je, da je sestavljena iz dveh lokov - vzdolžnega in prečnega loka - za boljše absorbiranje bremen. Prečni lok gradi ozki del metatarzalna kosti. Da bi ohranili obliko loka, je kosti so v stalni napetosti. Če je kosti so izpostavljeni stalnemu dodatnemu stresu, na primer pri baletnikih ali tekačih na dolge proge, stresu ali utrujenosti Zlom se lahko pojavijo dolgoročno. Da bi bolje razumeli metatarzalna Zlom, je priporočljiv članek »Zlom metatarzal«, kjer so obravnavani vzroki in terapija ortopeda.
Simptomi
Tipični simptomi metatarzalne kosti Zlom so boleče omejitve gibanja in bolečina ob naporu, pa tudi klasični znaki vnetja, kot so oteklina, pordelost in vročina na prizadetem območju. Običajna hoja in stoje brez hudega ni več možna bolečina.
Utrujenost zlom
V primeru zloma utrujenosti je kost preprosto preobremenjena. Tkivo ne more več prenesti stalnega ekstremnega stresa. Trajno obstoječe obremenitve poškodujejo kostno tkivo z drobnimi razpokami brez neposrednih poškodb ali uporabe sile.
Postopek plazenja, ki se razvija v daljšem časovnem obdobju. Večinoma so prizadeti športniki in ženske z ponavljajočimi se obremenitvami. V določenem trenutku se kostno tkivo poškoduje do te mere, da se pri naslednji obremenitvi zlomi.
Tudi majhne travme so lahko zadnji sprožilec poškodovane kosti. V primerjavi z drugimi kostmi našega skeletnega sistema so metatarzalne kosti najpogosteje prizadete zaradi utrujenih zlomov, saj morajo prenesti izjemne obremenitve ne le v športu, ampak tudi v vsakdanjem življenju s preprosto hojo, stojenjem in tek. Zaradi nenehnih obremenitev telo nima možnosti, da bi popravilo majhne razpoke v kostnem tkivu.
Najpogosteje zlom metatarzalne kosti je nožni prst (5. metatarzalna kost). Ko je zlomljena metatarzalna kost, ni vedno nujno, da pride do otekline, če je poškodba le majhna in kostni konci komaj premaknjeni. V tem primeru obstaja nevarnost, da se poškodba podceni, bolečina prezrte in bo potrebno nadaljnje usposabljanje. Bolečina pa je opozorilni signal, ki je neločljiv v telesu in vedno kaže, da nekaj v telesu ni v redu. Če med vadbo opazite nenadne bolečine, se posvetujte z zdravnikom, da vam bo opravil a Rentgen pregled.