V Nemčiji trpi približno deset milijonov ljudi migrena. Simptomi bolezni so za obremenjene ogromno breme. Med a migrena napad, običajna dnevna rutina je nepredstavljiva in kakovost življenja pade na minimum. Kljub tem dramatičnim omejitvam niti polovica prizadetih ne poišče zdravljenja. Pogosto sploh ne vedo, da nelagodje povzroča a migrena.
Simptomi migrene
V tem primeru lahko bolezen določimo s tremi vprašanji z natančnostjo 93 odstotkov. Na dve od naslednjih treh vprašanj morate odgovoriti z "da"? Potem bi morali obiskati zdravnika:
- So vas v zadnjih treh mesecih dnevi ali več omejevali glavoboli?
- Vas med glavoboli muči slabost ali bruhanje?
- Ali vas med napadi glavobola moti svetloba / svetlost?
Migrene običajno trpijo zaradi hudih napadov, podobnih napadom bolečina ki je običajno omejena na eno stran Glava. bolečina ima utripajoč ali utripajoč značaj in se stopnjuje s fizičnim naporom. Ni redko za migrena napad pred njimi predhodniki, kot so utripajoče oči ali druge motnje vida, ravnovesje ali senzorične motnje (aura). Izdelani posebni pregledi običajno niso potrebni. Vendar od glavoboli so lahko tudi znaki drugih bolezni, diagnozo naj potrdi zdravnik. Poleg tega lahko sproži primernega terapija proti "nevihti v Glava".
Zdravljenje migrene
Načeloma terapija v akutnem napadu in preventivno ukrepe je mogoče ločiti. Za blago migrena napad, nemška migrena in Glavobol Društvo (DMKG) priporoča jemanje paracetamol ali nesteroidno protivnetno droge (NSAID), kot so ibuprofen v zgodnjih fazah in v dovolj visokih odmerkih. Zmerni in hudi napadi migrene se zdravijo z triptani - aktivne sestavine, ki delujejo posebej proti migreni in so najučinkovitejše med akutnimi napadi. Prekinejo bolečina signalov in lajšanje simptomov migrene, kot so slabost in bruhanje. Vendar, čeprav triptani so prva izbira za zdravljenje hude migrene, le deset odstotkov žensk z migreno v Nemčiji jih prejema terapija. Glavobol strokovnjaki zato pozivajo k povečanju kakovosti zdravljenja.
Preventivno zdravljenje migrene
Če se napadi migrene pojavljajo pogosteje, je morda na voljo preventivno zdravljenje. DMKG priporoča zaviralce beta metoprolol in propranolol, flunarizin (snov, ki se uporablja tudi za omotica), In valproinska kislina in topiramat, ki tudi pomagajo pri epilepsija, kot snovi prvega reda. Snovi druge izbire vključujejo amitriptilin, venlafaksin, gabapentin, naproksen, acetilsalicilna kislina, butterbur, magnezijevin vitamin B2. Kombinacija zdravljenja z zdravili z drugimi ukrepe pogosto izkaže za posebno učinkovito. Poudarek je na ustreznem življenjskem slogu (npr. Dovolj spanca in sprostitev, izogibanje nekaterim živilom, npr. rdečemu vinu, siru, čokolada, redna telesna vadba); podporno sprostitev tehnike, kot so progresivna sprostitev mišic, tehnike biofeedback-a in kognitivne vedenjska terapija se pogosto uporabljajo.
Pravočasno preprečite napade migrene
Prej ko posežete, ko je napad neizbežen, pogosto je blažji. Če je napad neizbežen, prekinite vse sestanke, se umaknite in lezite v posteljo. Ne oklevajte z jemanjem zdravil - ena študija kaže, da so bolniki, ki so zgodaj vzeli triptan, imeli več možnosti za popolno lajšanje bolečin kot bolniki, ki so čakali, dokler napad ni bil zmeren do hud. Niste prepričani, ali imate res migreno ali ste zaskrbljeni zaradi neželenih učinkov zdravil? Pogovor k zdravniku! To je še pomembneje, ker imajo tudi migrene dvakrat večjo verjetnost, da se bodo razvile srce bolezni kot drugi ljudje. V študiji Nacionalnega inštituta Ljubljana Zdravje v Bethesdi (ZDA) so podatke o 520 obolelih za migreno primerjali z zdravimi kontrolami. Ugotovljeno je bilo, da se pri bolnikih z migreno kopiči dejavniki tveganja za bolezni srca in ožilja. Bili so povišani holesterol ravni, povečala kri pritisk in kadil pogosteje kot kontrolne osebe. Očitna je bila tudi genetska nagnjenost, torej že zgodaj srce napadi so se pogosteje dogajali pri starših. Nasvet: Kot prizadeta oseba morate redno uporabljati kontrolne preventivne preglede in biti pozorni na svoje kardiovaskularne bolezni dejavniki tveganja. Navadna fitnes program z vzdržljivost priporočljiv je tudi šport.
