Zelo pogoste so okužbe prebavil. Če okužba ni preveč slaba, so zeliščna zdravila, kot so čaji, pogosto dobra alternativa ali podpora običajni medicini. Pogosto virusi or bakterije smo odgovorni za naše prebavni trakt znoreti.
Okužba želodec in črevesni trakt se lahko kaže na različne načine. Po eni strani lahko reagirate slabost in bruhanje na drugi strani pa so bolniki, ki se pritožujejo zaprtje ali driska. Seveda se lahko več omenjenih simptomov pojavi hkrati.
A ne samo patogeni, kot so virusi or bakterije lahko povzroči takšne okužbe, tudi slaba in pokvarjena hrana pogosto povzroča, da ljudje dneve trpijo zaradi omenjenih simptomov. V posebej hudih primerih povišana telesna temperatura se lahko pojavijo tudi dodatno. Pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom, če imate domnevno okužbo prebavil, in se izogibajte stikom z drugimi ljudmi.
Poleg pravilnega prehrana, ki naj bo čim bolj alkalen, saj je telo vseeno preveč zakisano, v takšni situaciji je treba veliko piti, saj se izgubi veliko tekočine in pomembnih mineralov, zlasti v primeru bruhanje in driska. V tej situaciji lahko poleg vode pijemo tudi prebavne čaje. Lahko imajo različne sestave, saj različna zelišča pozitivno in pomirjujoče vplivajo na naše prebavni trakt.
Lahko kupite že pripravljene čajne mešanice ali ustrezna zelišča in si nato preprosto pripravite čaj. Izdelki so na voljo v lekarnah, lekarnah in zdravje trgovin z živili, obstaja pa tudi nekaj supermarketov, ki ponujajo takšne čaje. Lekarna in zdravje trgovina z živili je še posebej priporočljiva, saj imate tam usposobljene zaposlene, ki zagotavljajo dober posvet.
Tudi pri rastlinskih sredstvih - zlasti pri zeliščih je treba paziti, da si jih ne vzamemo preveč. Priporočenega dnevnega odmerka tudi tukaj ne smete preseči. Če zaužijemo preveč zelišč, se lahko pojavijo celo rahli negativni simptomi.
Če ste alergični na določene sestavine, čaja ne smete piti. Vendar vam lahko zdravnik ali farmacevt da dobre informacije. Pomembno je omeniti vse znane alergije in dodatne bolezni, še posebej, če gre za zdravnika, ki tega še ne pozna zdravstvena zgodovina.
Čaja ne smemo piti več tednov neprekinjeno. To je nujno treba pojasniti z zdravnikom ali farmacevtom. Če opazite neželene učinke, se čaju v prihodnosti izogibajte.
Koliko čaja mora biti v skodelici, je običajno na embalaži ali na embalaži. Tega se je treba držati, če zelišč ni v končani vrečki čaja. Zelišča poparimo z vrelo vodo. Čaj naj bo suh in temen. Če je rok veljavnosti potekel, čaja ne pijte.
