Napetostni glavobol: Preprečevanje

Da bi preprečili napetost glavobol, pozornost je treba nameniti zmanjševanju posameznikov dejavniki tveganja.

Vedenjski dejavniki tveganja

  • Prehrana
    • Pomanjkanje mikrohranil (vitalne snovi) - glejte Preprečevanje z mikrohranili.
  • Psihosocialne razmere
    • Anksioznost
    • Konflikt
    • Stres
  • Mišična napetost; vključno z dnevno porabo žvečilni gumi (1-6 / umre).
  • Oromandibularna disfunkcija, ki se kaže predvsem v bruksizmu (škrtanje z zobmi).
  • Napačna lega telesa
  • Motnje v zaznavanju bolečine v možganih

Zdravila

  • Analgetiki (zdravila proti bolečinam)
  • Hormoni
  • NE darovalcev (droge to izdajo dušikov oksid v ne-encimski ali encimski reakciji v gladkih mišicah ožilja).
  • Zaviralci fosfodiesteraze (zaviralci PDE; droge ki zavirajo encimi iz skupine fosfodiesteraz).
  • Druga zdravila: za več informacij glejte “Neželeni učinki zdravila” pod “Glavobol zaradi zdravil. "