Preprečevanje prehlada

Sopomenke

  • rinitis
  • Hlajenje
  • Njuhanje
  • Gripa

Hladna profilaksa

Za razliko od gripa, ni preventivnega cepljenja proti prehladu, ki bi lahko zaščitilo pred okužbo. Najboljša preventiva je izogibanje ljudem, ki so že okuženi, ali upoštevanje določenih higienskih pogojev po stiku z okuženo osebo. Sem spada umivanje rok (če je mogoče z razkužilnimi raztopinami, ki vsebujejo alkohol) in izogibanje tesnemu stiku z okuženo osebo.

V nasprotnem primeru posebnih preventivnih ukrepov za prehlad ni. Splošni preventivni ukrepi za splošno izogibanje boleznim so seveda prav tako dobri za uporabo v primeru prehlada. Sem spadajo: redna vadba, uravnotežena prehrana (vitamini, minerali, vlaknine), zmanjšanje stresa. Številna preventivna ali kurativna zdravila za prehlad niso bila dokazana v študijah. Pogosto priporočeni pripravki vitamina C, ki jih jemljemo pri prehladu, niso pokazali nobene prednosti pred tem, da jih ne jemljemo.

Zdravila za preprečevanje prehladov

Za preprečevanje prehladov se ne sme jemati nobenih zdravil. Zdravila so potrebna le, če prehlad že obstaja ali če se pojavijo prvi simptomi. Preventivni ukrepi se lahko sprejmejo le v določenih okoliščinah, kot je zmanjšanje tveganja za prenos patogenov ali krepitev bolezni imunski sistem.

To lahko dosežemo z uravnoteženim, bogatim z vitamini prehrana in podpira homeopatija, na primer. Obstajajo tudi zdravila brez recepta, ki podpirajo imunski sistem. To so pripravki, ki jih vsebujejo veliko vitamini in minerali.

Zdravila so lahko učinkovita, ko se pojavijo prvi znaki prehlada in se je treba proti njim boriti. To pogosto pozitivno vpliva na nadaljnji potek mraza in mraz hitreje popusti. Jemanje kombiniranih pripravkov pogosto ni zelo koristno, ker na primer vsebuje kašelj zaviralec je koristen samo ponoči, podnevi pa kašelj spodbuja odstranjevanje sluzi.

Zato je bolje, da se proti simptomom borimo individualno. Na primer s kašelj sirup za kašljanje, sprej za nos za zamašen nos in po potrebi antipiretična zdravila, če povišana telesna temperatura je zelo visoka. Za glavoboli povzročajo prehlad, pripravki, ki vsebujejo zdravilno učinkovino ibuprofen lahko koristno.

Aspirin© kot analgetik, antipiretik in protivnetno zdravilo se uporablja za simptomatsko zdravljenje že obstoječih prehladov in je manj primeren za splošno preprečevanje gripapodobna okužba. Še posebej za simptome prehlada, an AspirinPriporočamo lahko mešanico vitamina C, ki se običajno daje kot šumeča tableta za raztapljanje v vodi. Vendar Aspirin© se ne sme uporabljati pri dojenčkih in otrocih.

Aspirin © z zdravilno učinkovino acetilsalicilno kislino lajša glavoboli in boleče okončine, spušča povišana telesna temperatura in zajezi vnetne procese na območju sluznice, ki jih povzroča virusi. Kombinacijski pripravek z vitaminom C (askorbinska kislina) prav tako krepi učinek na imunski sistem. Čeprav je vnos vitamina C na splošno primeren za preprečevanje prehladov, profilaktični vnos Aspirina © sploh ni priporočljiv: zaradi možnih neželenih učinkov (npr. V prebavilih) je začasen in zgolj s simptomi povezan vnos priporočljivo.