Preprečiti sindrom vratne hrbtenice, pozornost je treba nameniti zmanjševanju posameznikov dejavniki tveganja.
Vedenjski dejavniki tveganja
- Debelost (prekomerna telesna teža)
- Nekdanje kajenje
- Visoke zahteve za službo / kronični stres
- Težko fizično delo
- Subjektivni zdravstveni odnos