Preprečiti splav (Splav), pozornost je treba nameniti zmanjševanju posameznih dejavniki tveganja.
Vedenjski dejavniki tveganja
- Prehrana
- Pomanjkanje mikrohranil (vitalne snovi) - glejte Preprečevanje z mikrohranili.
- Poraba poživil
- Telesna aktivnost
- Preveč gibanja na začetku nosečnosti - nosečnice, ki telovadijo več kot sedem ur na teden, imajo triinpolkrat večje tveganje za izgubo otroka kot ženske, ki se izogibajo fizičnim naporom; najnevarnejši športi so: tek, tek z žogo ali tenis; plavanje je varno; po 18. tednu nosečnosti ni bilo zaznati povečanega tveganja za splav
- Redno dvigovanje predmetov, ki tehtajo več kot 20 kg.
- Psihosocialne razmere
- Stres
- Izmensko delo pred nosečnostjo
- Prekomerna telesna teža (ITM ≥ 25; debelost) - dejavnik tveganja za mrtvorojenost in umrljivost dojenčkov; povečanje tveganja za mrtvorojenost z indeksom telesne mase (ITM) - povečanje pri ženskah med nosečnostjo:
- 2 do 4 kg / m2 poveča tveganje za 38%.
- ≥ 4 kg / m2 je tveganje povečalo za 55%.
Rentgenski žarki
- radiacija (radioterapijo) za tumorske bolezni.
- Rentgenski žarki v diagnostiki
Onesnaževanje okolja - zastrupitve (zastrupitve).
- Poklicni stik z rakotvornimi snovmi
- Onesnaževala zraka: žveplo ravni dioksida (SO2) korelirajo s številom zadržanih splavov (angl. neodgovorjeni splav)
- Ftalati (predvsem kot mehčala za mehki PVC) Opomba: Ftalati spadajo med endokrine motilce (sinonim: ksenohormoni), ki lahko škodujejo zdravje tudi v majhnih količinah s spremembo hormonskega sistema.
Drugi dejavniki tveganja
- Invazivna prenatalna diagnostika - prenatalna diagnoza možnih bolezni otroka v maternici do amniocenteza (amniocenteza), vzorčenje horionskih resic or popkovina punkcija.
Preprečevalni dejavniki (zaščitni dejavniki)
- Predkonceptivno (»pred Oblikovanje“) Hujšanje je priporočljivo za debelost.
- Kaj vaginalna okužba je treba ustrezno obravnavati v okviru nosečnost.
- kronična endometritis (vnetje maternice) je treba zdraviti z antibiotiki z namenom Splav profilaksa.
Dodatki (prehranska dopolnila; vitalne snovi)
Ustrezna prehranska dopolnila morajo med drugim vsebovati naslednje vitalne snovi:
- vitamini (folna kislina* / * * * L-metilfolat * (5-MTHF), kobalamin * * (vitamin B12)).
- Elementi v sledovih (jod * * *)
Legenda: * Preprečevanje * * Skupina tveganja * * * Simptomi pomanjkanja.
Opomba: Naštete vitalne snovi niso nadomestilo za zdravilo terapija. Dietna dodatki so namenjeni dopolnjujejo general prehrana v določeni življenjski situaciji.
