Tinitus: preprečevanje

Preprečiti tinitus, pozornost je treba nameniti zmanjševanju posameznikov dejavniki tveganja.

Vedenjski dejavniki tveganja

  • Psihosocialna situacija
    • Psihološki stres
    • Kronični stres

Drugi dejavniki tveganja

  • Kronična izpostavljenost hrupu vklj. rekreacijski hrup, npr. prenosni predvajalniki glasbe (→ izguba sluha).
  • Zmanjšana intoleranca za hrup v mladosti.

Preprečevalni dejavniki (zaščitni dejavniki)

  • visoka kofein poraba (600 mg kofeina ≈ 15 skodelic espressa) zmanjša tveganje za tinitus za približno 15%.