Profilaksa (preventiva)
Ker je fiziološki potek menstrualnega cikla pretežno odvisen od hormoni in hormonska motnja ravnovesje lahko povzroči menstrualne motnje, je treba preprečiti dejavnike, ki motijo hormonsko ravnovesje. Sem spadajo stres, nezdrava prehrana, kajenje, nezadostna telesna aktivnost, nezadosten in nereden spanec. Običajna menstrualna krvavitev se imenuje evmenoreja in ima cikel od 25 do 31 dni.
Med ciklom traja menstrualna krvavitev približno 3 do 6 dni, količina krvavitve pa približno 50 do 150 ml na dan. Menoragija in brahimenoreja veljata za motnji trajanja krvavitve. Menoragija se nanaša na dolgotrajno menstrualno krvavitev.
Menstrualni ciklus ostaja enak, vendar krvavitev traja dlje kot sedem dni. Povečana je tudi intenzivnost krvavitve. Brahimenoreja je skrajšana menstruacija.
To pomeni, da krvavitev traja le ure do 2.5 ure. Intenzivnost krvavitve je normalna do zmanjšana. Hipermenoreja in hipomenoreja se štejeta za motnji moči krvavitve (vrsta anomalije).
Prekomerne menstrualne krvavitve se imenujejo hipermenoreja. Menstrualni ciklus in trajanje krvavitve ostajata enaka, z intenzivnostjo krvavitve več kot 150 ml na dan. Pri hipomenoreji se pojavi šibka krvavitev.
Tudi tu cikel in trajanje krvavitve ostajata enaka. Intenzivnost krvavitve pa je manjša od 50 ml na dan. Motnje v pogostosti krvavitev (nepravilnosti v tempu) vključujejo polimenorejo in oligomenorejo.
Polimenoreja se nanaša na neredne ali pogosto skrajšane menstrualne cikle. Trajanje krvavitve ostaja enako, vendar je menstrualni ciklus manj kot 25 dni, intenzivnost krvavitve pa je povečana, normalna ali zmanjšana. Občasno sta dve menstruaciji na mesec.
Pri oligomenoreji se menstrualni ciklus močno podaljša (> 35 dni). Trajanje krvavitve ostaja enako, intenzivnost krvavitve pa se poveča, normalno ali zmanjša. Dodatne krvavitve, kot so metroragija in postkoitalne krvavitve, se prav tako štejejo kot menstrualne motnje.
V teh primerih se med ciklom pojavijo krvavitve zunaj menstruacije. Pri metroragiji (madeži) se dodatni madeži pojavijo en ali dva dni pred ali po njem menstruacija. Intenzivnost krvavitve je majhna.
Pri postkoitalnih krvavitvah pride do krvavitve po spolnem odnosu. Druga menstrualna motnja je amenoreja, kjer menstruacija popolnoma ustavi. Tu ločimo primarno in sekundarno amenorejo.
Pri primarni amenoreji je pri deklici še vedno začela menstruacija v njenem 16. letu. In pri sekundarni amenoreji se menstruacija ne pojavi več kot tri mesece, čeprav se je normalen menstrualni ciklus že začel.
