Previdno Postenje: ko pomanjkanje hrane postane nevarno

Načeloma post kure so primerne za izboljšanje telesnega počutja. Ker pa postopek močno obremenjuje metabolizem, je treba takšen projekt izvesti le po posvetovanju z zdravnikom. Ker če napačno ravnamo, lahko pomanjkanje hrane povzroči več škode kot koristi.

Zakaj post lahko tudi škodi

Med post, telo mora storiti brez vitamini, beljakovin, beljakovine in maščobe. Minerali se tudi skoraj ne absorbirajo. Razgradnja mišic, hiperacidnost in simptomi pomanjkanja so pogosta tveganja med a post zdravi. Kdor že trpi za osnovnimi boleznimi, se mora pred začetkom načrtovanega zdravljenja pogovoriti s svojim zdravnikom. To določa, v kolikšni meri je mogoče posneto posnetek in pozorno spremlja celoten čas posnemanja. Posebna rizična skupina so otroci. Potrebujejo jih zlasti veliko vitamini in hranil. V nasprotnem primeru so motnje rasti in bolezni, ki se nenadoma pojavljajo zaradi pomanjkanja, lahko posledica nepremišljenega zdravljenja posnetja. Tudi a hladno ali kronične bolezni imunski sistem so merila za izključitev posnetja. Ker v času takih bolezni telo potrebuje vse moč in s tem hranila za okrevanje in / ali obrambo imunskih motenj. V nasprotnem primeru se lahko klinična slika hitro poslabša. Škoda nepremišljenega post zdravljenje lahko vodi do življenjsko nevarnih stanje. Pomanjkanje mineralov je na primer za zdrave srce velika nevarnost. Takrat so možna tveganja kardiovaskularne težave do srce napad. Ljudje, ki trpijo zaradi depresija ali boj rak vzdržati se tudi posta. Kajti le z uravnoteženo prehrano lahko zdravila, ki jih dajemo, delujejo na tak način, saj je to ključnega pomena za zdravljenje. Če hranilne sestavine manjkajo, lahko telo povzroči obstoječe pomanjkljivosti v nepopravljivi škodi. Skupine tveganj, ki so tukaj omenjene kot primeri, se lahko z nečim, razen z zdravnikom, pogovorijo o nežnejših alternativah post zdravljenje. Poseben prehrana z zadostnim vnosom hranil ima lahko podobno čistilni in prečiščevalni učinek kot post na dolgi rok.

Previdnost pri motnjah jeter in ledvic, nosečnosti in prehranjevalnih motnjah.

Tisti, ki trpijo zaradi jetra in ledvice ni nujno, da se bolezni vzdržijo posta. Pri metodi terapevtskega postenja zdravnik nenehno spremlja delovanje obeh organov. Vendar je odvisno od tega, katere organske bolezni so prisotne, ker nekatere obremenitve s posnemanjem ne bi imele želenega učinka praznjenja in čiščenja. Brez spremljave zdravnika pacienti ogrožajo svoje življenje in tvegajo odpoved organov, vsaj zmanjšane funkcije jetra in ledvice. Nosečnice škodujejo sebi in otroku z zdravilom za posnetje. Slab razvoj in motnje rasti pri zarodkov so možna tveganja. Post je tudi tabu za doječe matere po porodu. Ker se mora zdaj telo spet hormonsko prilagoditi in hkrati proizvajati hrano za otroka. Vsakdo, ki zdaj posti, morda iz napačnega razmišljanja zdravje in telesne zavesti, tvega nove bolezni ali vnetje starih bolezni. Prav tako bi otrok komaj dobil uravnoteženo prehrana če se doječa ženska vzdrži obrokov v tem zelo fizično produktivnem času. An motnje hranjenja trajno povzroči neuravnotežen vnos hranil. Kdor zdaj tudi posti, strogo tvega svoje življenje, vsaj okrepitev motnje hranjenja. Bolnike z motnjami hranjenja zanima post predvsem zaradi želenega hujšanja. Učinek se ne bo pojavil, vendar po koncu postopka strjevanja pospeši Jojo učinek. To bi lahko samo poslabšalo psihološko trpljenje prizadetih.

Vpliv posta na zdravila

Zdravila so v odmerkih natančno prilagojena telesni teži, stopnji bolezni in drugim osebnim lastnostim. V tem postopku zdravnik, ki predpisuje zdravilo, predpostavlja normalno stanje prehrana. Če pa telo ne dobi tega običajnega vnosa hrane s postom, se je treba bati prevelikega odmerjanja nekaterih zdravil. Tudi želodec in črevesje so v tem času izredno obremenjene z učinkovinami zdravil. Ne brez razloga obstajajo priporočila za jemanje tablet, kdaj in katero hrano jemati za zdravilo. Ta priporočena živila in tekočine zagotavljajo optimalen učinek glede na obstoječe druge telesne značilnosti. Tisti, ki potrebujejo zdravila le začasno, se bodo morda lahko pogovorili s svojim zdravnikom o možnosti posta po koncu uprava. Če je to po drugi strani zdravilo za kronične bolezni, pa post zaradi zdravje ne pride v poštev. Odvisno od vrste kronična bolezenvendar v nekaj primerih obstajajo homeopatske alternative. S temi se sicer izognemo drastičnemu prevelikemu odmerjanju v času posta. Vendar je tudi zdaj pomembno, da se zavemo, da post ni dieta. Torej, če je edini cilj zdravila zmanjšanje telesne teže, obstajajo nežnejši in bolj trajnostni načini, pri katerih prizadetim ni treba opustiti vnosa hrane in še vedno lahko shujšajo.

Postenje daje prednost visokemu krvnemu tlaku in diabetesu

V ugodnih okoliščinah lahko post pozitivno vpliva na ljudi kri pritisk. Vendar je tudi spremstvo lečečega zdravnika tukaj absolutni predpogoj. Pred začetkom zdravljenja s posnetjem je treba tudi razjasniti, kaj povzroča visok krvni tlak. Ker nekaterim sproščanjem te običajno kronične bolezni daje prednost umik hrane. Zelo nihajoče kri tlak z nevarnimi visokotlačnimi točkami je lahko tvegana posledica posnetja. Predpostavka, da visok krvni tlak se lahko borimo z zmanjšanjem teže je napačno prepričanje. To je bolj odvisno od celotnega telesnega stanja stanje, in to postane boljše pri bolnikih z visok krvni tlak z razumnim zdravilom kot s posnemanjem. Post v sladkorna bolezen je enako izključena. Glede tega glede tega ni nobenih izjem sladkorna bolezen tip. Telo je namreč trajno odvisno od rednega vnosa hrane v uravnoteženem razmerju hranil. Če sploh prehrana s sladkorna bolezen je treba spremeniti, se lahko z lečečim zdravnikom pogovorite o zdravilu Intervallfasten. To ni popolna vzdržanost od hrane, ampak preprosto več kot običajne ure med obroki. Vendar tudi pri tem obstaja nevarnost življenjske nevarnosti hipoglikemija ni mogoče izključiti.

Ko je smiselno prekiniti postno zdravljenje

Če začnete a post zdravljenje naglo in brez posvetovanja z zdravnikom lahko spodbujate razvoj nekaterih omenjenih bolezni. To ni namen posta. Najpozneje ob pojavu doslej neznanih pritožb, kot so spremembe v srce ritem kri nizek tlak oz želodec bolečina, obisk zdravnika je neizogiben. Če takšne pritožbe trajajo dva dni, je treba zdravilo nemudoma prekiniti in telo obnoviti. Tudi tu je zdravstvena oskrba varna metoda, da bi se izognili škodi. Tudi pri popolnoma zdravih ljudeh je treba razmisliti o prekinitvi zdravljenja posnetja takoj, ko se pojavijo simptomi, kot so nenehni utrujenost, srčni utrip ali nerazložljiva šibkost. To je redko med spremljanjem posnemanja in je vedno znak, da je telo zaradi umika hrane za trenutek preveč obremenjeno. Vsaka oblika posta zahteva dolgotrajno učenje proces. Če se to opravi razumno in skupaj z zdravnikom, se lahko izognemo številnim tveganjem pri posnemanju. Post se ne sme zamenjati s strogo prehrano. Za želeno trajno hujšanje so zato primernejše druge metode. Samo v družbi zdravnika se lahko izognemo številnim tveganjem za posnemanje. Pogosto se na tešče sploh ne sme, in če se pojavijo simptomi, je bolje, da zdravljenje takoj prekinemo.