Primer akupunkturnega programa za hujšanje | Akupunktura za hujšanje

Primer akupunkturnega programa za hujšanje

In tako bi lahko izgledal program za hujšanje: 1. diagnoza: Po diagnozi se izvede individualna in tipu ustrezna izbira živil, ki ravnovesje Qi je narejen. 2. priprava prehranskega načrta: po posvetovanju z zdravnikom je sestavljen načrt, ki zagotavlja oskrbo s hranili, zagotavlja dober občutek sitosti in - zelo pomembno - ustreza posamezniku ključi in osebne želje. 3. akupunktura zdravljenje: zdravnik izbere akupunkturno zdravljenje, ki je individualno prilagojeno pacientu.

Igle so nameščene v točkah z neposrednim vplivom na prebavne organe. Dodane so psihološko stabilizirajoče točke. Ker so motnje hranjenja med boleznimi, ki povzročajo zasvojenost, terapevt igle vstavlja tudi na mesta zasvojenosti na ušesu.

Včasih dobijo bolniki trajne igle. 4. spodbujanje večjega gibanja: Izobraževanje Qi Gong in Tai Chi lahko dajeta novo telesno zavest in s tem boljšo samozavest. Seveda je zaželeno tudi kakršno koli drugo gibanje.

V primerjavi z dolgimi prehranskimi programi so stroški nizki. Enkratno zdravljenje stane med 150 in 400 evri, odvisno od truda terapevta. The zdravje zavarovalnice običajno ne krijejo stroškov.

Prekomerna teža s kitajskega vidika

V skladu s kitajsko medicino so vzroki za povečano prehranjevanje zelo različni. Živčnost, depresija, neravnovesje, utrujenost ali stres lahko dolgoročno neopaženo poveča apetit. Tudi pisanje z desno roko za levičarje naj bi verjetno vodilo do debelost.

Verjetno se te slabosti kompenzirajo z jedjo (ali drugimi odvisnostmi, kot je npr kajenje). V nekaterih primerih pa lahko celo izkušen zdravnik najde vir motenj, ki povzročajo prekomerno telesno težo. Sem spadajo na primer procesi v telesu, ki sprožijo bolezni, ne da bi jih bolnik opazil (odmrli zobje, vneti maksilarni sinusi, brazgotine ali majhne poškodbe drobcev). Nato jih je mogoče posebej vključiti v načrt zdravljenja.

Medicinska ocena akupunkture za hujšanje

Akupunktura za hujšanje je nežna metoda za boj proti odvečnim kilogramom. Akupunktura igle na pravih točkah naj bi pomagale zmanjšati hrepenenje in sladkosnede. Poleg tega lahko stres in depresivno razpoloženje zdravimo z akupunkturo.

Akupunkturne igle lahko tako zagotavlja ciljno usmerjeno podporo ljudem, ki jim po številnih neuspešnih dietah primanjkuje motivacije in vzdržljivosti. Glede na rezultate ameriško-ameriške študije je to zdravljenje koristno dopolnjujejo in podporo pri hujšanju. Kljub temu je nujno spremeniti človeka prehrana in v najboljšem primeru redno telovaditi.

Da bi ciljno shujšali, bi morali jesti malo ogljikovih hidratov, malo maščob in veliko beljakovin prehrana tako da je presnova čim bolj učinkovita. Izogibajte se sladkarijam, sladkanim pijačam in alkoholu, da se telo lahko posveti izgorevanje maščob. Šport pomaga povečati mišično maso, pokuriti več energije in s tem maščobe, telo pa tudi pripravi v formo. Akupunktura je dobra prehranska podpora ljudem, ki so nagnjeni k hrepenenju in prigrizkom, in tistim, ki po številnih poskusih prehrane potrebujejo več motivacije.