Primer prehrane
Še posebej na dan kemoterapija priporočljivo je dobro zajtrkovati. Lahko prebavljiva hrana, kot je ovsena kaša, je dobra osnova. En ali dva dni po terapiji se izogibajte intenzivnemu okušanju hrane ali najljubših jedi, ker ključi brsti so lahko moteni in okusi drugače zaznani.
Vsakdo praviloma sam ugotovi, katere jedi so za vas še posebej dobre, pa naj gre za preproste špagete s paradižnikovo omako ali krompir v koži z zeliščno skuto. Če vam je zelo slabo, se lahko tudi obnašate, kot da imate okužbo prebavil, in se zatečete k juham, čaju in prepečencu. Kljub slabostvendar pa poskusite izpolnjevati dnevne potrebe po kalorijah, da ne izgubite več teže.
Visokokalorični napitki iz lekarne ali samomešani napitki (npr. Malinov jogurt med tresenje ali podobno) vam lahko pomaga. V dneh, ko imate dober apetit, si lahko to privoščite in se pogostite s svojim srceje vsebina. Da bi pokrili potrebe po kalorijah, lahko poleg treh glavnih obrokov zjutraj in popoldan uživate tudi prigrizke med obroki, na primer sadno solato ali nekaj sira in grozdja ali torto in čaj. Dobro počutje bolnika je glavni poudarek v času bolezni.
Splošni nasveti
Če povzamemo, je treba ponoviti, da mora biti prehrana podporni ukrep pri rak in ne samostojna terapevtska možnost. Zato se je treba o drastičnih spremembah ali samostojnem jemanju pripravkov vedno pogovoriti z lečečim zdravnikom / onkologom. Večina onkoloških ambulant in ordinacij ima običajno pri roki strokovnjaka za prehrano, ki vam lahko da koristne nasvete.
Čas med rak terapija je pogosto težka in jo lahko označimo z slabost in izguba apetita. Posebej takrat je pomembno, da jeste tisto, kar se vam zdi. Glavna stvar je sploh jesti in ne izgubiti teže.
Na primer, z mlekom, sirom, kruhom in jajci se splača vrniti organske izdelke, da se izognemo nepotrebnim in stresnim dodatkom. Pri uporabi je potrebna previdnost vitaminski pripravkiNe smejo jih jemati samostojno, saj lahko ogrozijo uspeh terapije. Poleg prehrana, veliko vadbe je med a rak bolezen! Pol ure do ure hoje po svežem zraku, kolesarjenja, joga in druge lahke športne dejavnosti vsak dan imajo očitno pozitiven učinek na stanje zdravje in prognozo raka.
Vsi članki v tej seriji:
