Profilaksa
Med številnimi različnimi vzroki, ki zahtevajo ekstrakcijo, obstajajo nekateri, na katere eden nima velikega vpliva ali pa sploh nima vpliva. Na primer, po naši presoji ni, kako in kdaj se zob prebije in ali je treba modrostne zobe odstraniti ali ne. Vendar pa je nekaterim vzrokom mogoče odpraviti dobre ustna higiena in redni obiski zobozdravnika.
dobro ustna higiena je zelo pomembno, da se borimo karies. Zob je treba temeljito očistiti vsaj dvakrat na dan. Najbolje je ščetkati s srednje trdo zobno ščetko in malo pritiska rdeče (dlesni) do bele (zobje). Poleg tega jezik strgala, ustne vodice in zobna nitka je lahko uporabljen.
Ti dokončajo temeljito čiščenje zob in zmanjšajo tveganje za nastanek karies. Poleg tega je priporočljivo biti pozoren na svoje prehrana. To pozitivno vpliva ne samo na zobe, temveč tudi na celoten organizem.
V hrani naj bo čim manj sladkorja in kisline. Pomembno je tudi biti pozoren ravnovesje in raznolikost za oskrbo telesa in tudi imunski sistem z vsemi pomembnimi hranili. To krepi telo v boju proti patogenom. Redni pregledi pri zobozdravniku vam dajejo gotovost, da trenutno stanje zdravje od ustne votline se strokovno preveri in zgodaj odkrije možne bolezni, tako da puljenje zoba ni potrebno.
