Profilaksa
Vnetju grla se ni vedno mogoče izogniti. Še posebej v zimskih mesecih, ko je veliko ljudi prehlajenih, je tveganje za okužbo zelo veliko. Zdrav življenjski slog z dovolj gibanja in zdrav prehrana ima na splošno zaščitni učinek, kot je imunski sistem se na ta način okrepi.
Alkohol in cigarete kajenje se jim je treba izogibati, saj te snovi dražijo sluznico in jih naredijo bolj dovzetne za vnetja. Kljub temu ti ukrepi ne morejo vedno preprečiti okužbe, zato je priporočljivo temeljito umiti roke po stiku z drugimi ljudmi ali površinami, ki se jih dotakne veliko ljudi (npr. Kljuke na vratih, ograje v javnem prevozu) nos, usta ali oči čim manj. To so prednostne vstopne točke za patogene.
Izogibajte se tesnemu stiku z bolnimi ljudmi, kot je virusi prehlada/bakterije se prenašajo z ene osebe na drugo predvsem z kapljična okužba pri kašljanju ali kihanju. V pomoč je lahko tudi, da se prostori, v katerih bivate, ne pregrejejo. Ogrevalni zrak izsuši sluznice in postane bolj dovzeten za okužbe. Poskrbite za dovolj svežega zraka in dovolj spanja.
Prognoza
Akutna bolečina v grlu, ki jo povzročajo patogeni, običajno popusti v treh do petih dneh, tudi brez posebne terapije. V redkih primerih zapleteni procesi z absces nastanek ali podobno. zaradi katerih je potreben nadaljnji zdravniški poseg.
V primeru bakterijskih vnetih grl, ki zahtevajo uporabo antibiotiki, obdobje do popolne konca bolezni je lahko nekoliko daljše. Vendar bi moralo vnetje popustiti najkasneje po dveh tednih. Kronična bolečina v grlu po kemo- ali radioterapijo običajno se izboljšajo sami v tednih po koncu zdravljenja.
