Profilaksa
A sindrom peronealne tetive pogosto se je mogoče izogniti z uporabo ustrezne obutve, bolnik pa bi se moral ogreti se dovolj pred vadbo. Izogibati se je treba tudi sunkovitim gibom, bolnik pa mora svojo zmogljivost prilagoditi obstoječim sposobnostim. Poleg tega je tudi med napornimi fazami vadbe pomembno, da si redno predavate tetive priložnost, da si opomorete in ne postanete trajno pod stresom.
Prognoza
O sindrom peronealne tetive ponavadi ima dobro prognozo, saj je pri mnogih bolnikih posledica prekomerne uporabe. Zato je uspeh običajno mogoče doseči z ustrezno terapijo. Vendar pa obstajajo tudi bolniki, ki trpijo za kronično sindrom peronealne tetive brez očitnega razloga. Tu je pomembno, da redno izvajate fizioterapevtske postopke, da poudarite in ne obremenjujete vida na pravi način.
