Usklajevanje družine in kariere ni vedno lahko in v vsakdanjem življenju je pogosto treba premagati veliko ovir. Zahteva celovito organizacijo, tako da starši in otroci ne izgubijo ravnovesje v dobi, za katero je značilno stres. Namesto da bi izgubili čas, je še pomembneje, da ga pridobite, saj to hkrati poveča kakovost življenja - za celotno družino.
Čas za družino
Kitajska modrost pravi: »Delo vam ne beži, ko otroku pokažete mavrico. Toda mavrica ne bo čakala, dokler ne končaš z delom. « Toda tu se marsikateri starš skriva v stiku: kako je to mogoče ravnovesje delo in družino, hkrati pa izpolnjujejo vse zahteve posameznih družinskih članov in njih samih? Kdor je kdaj izkusil to situacijo, ve, da je resnično izziv živeti ravnovesje dela in zasebnega življenja kot družina, je pa tudi priložnost! Ker, ko sta delo in družina v harmoniji, obstaja nevarnost, da trpite zaradi negativnega stres se močno zmanjša. Vsem je lažje živeti z uravnoteženim urnikom. Torej, da je cilj ravnovesje dela in zasebnega življenja lahko uspe, dobro upravljanje s časom in organizirano distribucija nalog lahko pomaga. Seveda tudi najboljša organizacija ne ščiti pred spontanim kaosom, toda z zasilnim načrtom lahko zapletene konfliktne situacije rešimo bolje in predvsem mirneje.
Čas je dragocena dobrina
Za mnoge zaposlene starše bi moral dan tiho imeti 48 ur namesto 24. Ker imajo pogosto starši občutek, da je čas pravičen tek stran. Kariera in služba, družina in otroci hkrati. Oba zahtevata veliko energije in navadno ena od obeh strani pride do pomanjkanja. Če ne dosežemo vsakodnevnega cilja, to lahko vodi na slabo vest in razočaranje. To pa lahko neposredno vpliva na otroke in njihovo razpoloženje, kar zaplete celotno vprašanje. To je zato, ker negativno stres odrasli lahko prenesejo tudi na svoje otroke in vodi simptomom, podobnim simptomom pri odraslih. Glavoboli, želodec težave in nespečnost je lahko vzrok za velik pritisk in stres pri otrocih.
Otroci imajo drugačen občutek za čas
Točno takrat, ko ni časa in je treba pohiteti, da še vedno prideš do njega vrtec in da bi delali pravočasno, se vaši otroci zmedejo? Ta pojav verjetno poznajo vsi starši. Po naravnem impulzu otroke pogosto pozivajo, naj pohitijo. Toda to otroke postavlja pod nepotreben pritisk in lahko povzroči stres. Tudi če je težko: preprosto naredite igro iz časovne stiske in z dirkanjem motivirajte otroke, da bodo hitri. Otroci se morajo najprej naučiti postopoma organizirati in šele, ko dosežejo osnovnošolsko starost, lahko razvijejo realističen občutek za čas.
Časovna prilagodljivost pri delu
Številna podjetja so zdaj spoznala, da je pomembno podpirati zaposlene v smislu ravnovesje dela in zasebnega življenja. Različni delovni modeli, kot je prilagodljiv delovni čas ali celo prilagodljiva mobilnost, lahko pomagajo doseči delovno življenje ravnovesje. Daljinska služba ali deljenje pisalne mize med dvema zaposlenima za polovični delovni čas lahko ustrezata potrebam staršev. Nekatera podjetja ponujajo tudi podjetje vrtec za starše ali jih podpirajte s finančnimi subvencijami za vrtce ali vrtce. Takšna družinam prijazna podjetja so prepoznala dodano vrednost: Konec koncev, ko so rešeni organizacijski problemi, kot je varstvo otrok, so starši na razpolago kot zadovoljni zaposleni z visoko zmogljivostjo.
Vsak družinski član postane vodja
Za izkušnje in usklajevanje poklicnega in zasebnega življenja je koristno, da v tedensko načrtovanje vključimo celotno družino. Starejši otroci se lahko nekaterih nalog že lotijo samostojno, nato pa se počutijo ponosni, da so prispevali del družini. Ko vsi vedo, kaj morajo osebno narediti, ostane več časa skupaj. Skupno preživljanje časa ne pomeni samodejno, da ga vedno napolnite z velikimi zanimivostmi, kot sta obisk živalskega vrta ali vožnja s kolesom. Kajti tudi "nadležna" vsakdanja opravila, kot sta obešanje perila ali pospravljanje postelj, lahko opravljamo skupaj. Zabavno je in prihrani tudi čas!
Čas zase
Uspešno upravljanje časa vključuje tudi namenski čas za vsakega družinskega člana. Navsezadnje tudi otroci potrebujejo premor. Medtem ko otroci gledajo knjigo ali berejo, lahko uživate ob skodelici čaja in nekaj mirnih minut. Seveda ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem pomeni tudi preživljanje časa v paru. Stari starši ali sosedje se bodo zagotovo z veseljem dali na voljo kot varuške. V mnogih mestih obstajajo posebna združenja in organizacije, ki ponujajo storitve posredovanja na temo upravljanja časa in družine, da bi resnično uresničili cilj družin v ravnovesju med poklicnim in zasebnim življenjem.
