Razdražljiv želodec (funkcionalna dispepsija): terapija

Splošni ukrepi

  • Izobraževanje in zagotovilo glede benignosti ("dobrote") stanje.
  • Spodbujanje osebne odgovornosti
  • Izločanje pomanjkanje gibanja in pomanjkanje spanja (če obstaja).
  • Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
  • Pregled trajnih zdravil zaradi možnega vpliva na obstoječo bolezen.
  • Izogibanje psihosocialnemu stresu (reševanje konfliktov na psihosocialnem področju):
    • Akutni in kronični stres (v službi, družini).
    • Anksioznost
    • Zastraševanje
    • Duševni konflikti

Prehranska medicina

  • Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
  • Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
    • Skupaj 5 obrokov sveže zelenjave in sadja na dan (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
    • Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
    • Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
  • Upoštevanje naslednjih posebnih prehranskih priporočil:
    • Če so pritožbe, kot npr riganje, občutek pritiska v želodec, krče v trebuhu (bolečine v trebuhu), slabost (slabost) /bruhanje in / ali občutek sitosti povzroča uživanje nekaterih živil ali pijač, se jim je treba izogibati.
    • Izogibajte se maščobni hrani
    • Prehod na več majhnih, rednih obrokov lahko izboljša simptome razdražljivosti želodec (delujoč dispepsija).
  • Izbira ustreznih živil glede na prehranska analiza.
  • Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
  • Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.

Športna medicina

Psihoterapija

  • Psihoterapija je lahko v pomoč pri mnogih bolnikih, še posebej od drog terapija običajno ne povzroči zadostnega učinka. Cilji te oblike terapija bi moral biti v prvi vrsti stres zmanjšanje in pravilno reševanje konfliktnih situacij. Poleg tega sprostitev tehnike, kot so avtogeni trening ali progresivna mišica sprostitev po Jacobsonu.
  • Podrobne informacije o psihosomatski medicini (vključno z obvladovanje stresa) boste prejeli od nas.

Metode dopolnilnega zdravljenja

  • Akupunktura?