Definicija
Izraz žalovanje opisuje stanje duha, ki se pojavi kot reakcija na stisko. Stiska v stiski ni podrobneje opredeljena in jo lahko v bistvu vsaka oseba razume drugače. Pogosto so izgube bližnjih oseb, pomembni odnosi ali drugi usodni udarci za marsikoga razlog za žalost.
Definicija je podvržena določenim spremembam in je kulturno oblikovana. Glede na različne psihoanalitične in družbene analitične modele je doživljanje žalosti opisano kot proces, ki gre skozi različne faze. Te faze imenujemo faze žalovanja.
Glede na teoretika so faze opredeljene različno. Obstajajo trije glavni modeli žalnih faz, vsak poimenovan po osebi, ki jo je definirala. Podrobneje so to faze po Küblerju Rossu, faze po Kastu in končno faze po Yoricku Spieglu.
Vzroki za faze
Na vprašanje o vzrokih faz žalovanja je zelo težko odgovoriti. Zahteva poglobljeno psihoanalitično in psihološko znanje ter izrazito kompetentnost pri analizi socialnega vedenja, da bi lahko ugotovili zadostne vzroke. Poleg tega so faze žalovanja opredeljene različno, tako da je mogoče v vsakem primeru opredeliti nekoliko drugačne mehanizme izvora.
Preprosto povedano, faze žalovanja si lahko predstavljamo kot reakcijo na stisko. Hipotetično lahko predvidevamo smrt ljubljene osebe. Številna zavestna in nezavedna soočenja psihe z izkušnjami vzbujajo reakcije, ki se med fazami žalovanja kažejo na različne načine.
Tudi socialni vidiki imajo pomembno vlogo. V mnogih žalostnih situacijah morajo žalovalci na novo opredeliti svojo vlogo v družbeni strukturi in iti skozi zapletene mehanizme prilagajanja, ki se pogosto pojavijo bolj ali manj zavestno. Ob predpostavki, da mlada mati v tragični nesreči izgubi očeta svojih otrok, se ne zna znajti samo kot vdova, ampak tudi samohranilka. Zdaj mora na novo definirati svojo družbeno vlogo. Takšni procesi prispevajo tudi k razvoju faz žalovanja.
