Definicija
Vaginalna solza je poškodba nožnice, ki jo običajno povzroči travmatičen porod. Lahko se pojavi v katerem koli delu nožnice. Če pride do solze na mestu materničnega vratu, to se imenuje corporrhexis.
O sramne ustnice lahko tudi raztrga, kar imenujemo solza sramnih ustnic. Raztrga se lahko tudi presredka. Običajna vaginalna solza se običajno pojavi v stranskem ali zadnjem delu nožnice.
Vaginalno solzo spremljajo krvavitve in možne bolečina. Odvisno od globine solze jo je treba zašiti ali zaceliti samostojno. To lahko povzroči srbenje, gori in bolečina pod mehanskimi obremenitvami.
Kdaj pride do vaginalne solze?
Vaginalna solza se običajno pojavi med naravnim porodom. Med rojstvom je nožnica izpostavljena velikim mehanskim stresom. Medtem ko otroka pritiskajo skozi rojstni kanal, se morajo vse vpletene strukture močno raztegniti.
Če je eno področje preveč raztegnjeno, se lahko strga. Običajno se solze pojavijo na nožnici ali presredku. The sramne ustnice lahko se tudi raztrga pod velikim pritiskom.
Dejavniki tveganja vključujejo zelo velike ali nepravilno postavljene otroke, kar pogosto spremlja uporaba pomoč kot so priseski ali klešče. V teh primerih je nožnica običajno že maksimalno raztegnjena, kar pa ne zadošča za rojstvo otroka. Tveganje za vaginalno solzo se poveča tudi, če se je vaginalna solza že pojavila pri prejšnjih porodih ali epiziotomija je bila izvedena. Na teh mestih nastalo brazgotino ni več tako odporno proti mehanskim obremenitvam. Poleg razpokane nožnice se med rojstvom lahko pojavi tudi presredka.
Kako preprečiti vaginalno solzo?
Ni nobenega varnega načina, da bi se izognili vaginalni ali presredčni solzi. Kljub temu obstajajo načini za krepitev tkiva pred in med rojstvom. Ena od možnosti je presredki sporočilo.
To je treba izvajati vsak dan približno šest tednov pred porodom. Po eni strani se lahko nožnična in perinealna regija raztegne vnaprej, po drugi strani pa poseben občutek pritiska in raztezanje lahko doživite pred porodom, kar omogoča lažjo sprostitev med porodom. Druga možnost za pripravo mišic na porod je medeničnega dna vaje.
Tu lahko vadimo ciljno napenjanje in sproščanje mišic. Med porodom je pomembno, da se mišice sprostite in sprostite. Nadzorovan porod s počasnim razvojem otroka omogoča telesu, da se navadi na pritisk in se nadzorovano razteza.
Da bi zmanjšali pritisk na presredek, je lahko koristno, da rojite v počepu ali v četvercu. Topla voda v obliki toplih, mokrih obkladkov ali v kadi pomaga tudi, da je tkivo bolj raztegljivo. Če se trganju ni mogoče izogniti, se prikaže epiziotomija se pogosto izvaja.
To preprečuje nenadzorovano trganje in s tem zmanjšuje stopnjo zapletov. Eden od načinov, kako preprečiti trganje nožnice, je, da se optimalno pripravite na porod. Zato vam priporočamo naše strani: Včasih se nožnici ne moremo izogniti. Da bi nadzorovali obseg solz in se izognili zapletom, an epiziotomija pogosto izvaja zdravnik sam.
- Tečaj za pripravo na porod
- Tečaji za shangaroos
- Trening medeničnega dna med nosečnostjo
- Fizioterapija med nosečnostjo
