Sopomenke
- Zlom notranje vezi
- Poškodba medialnega ligamentum collaterale
Kolateralni medialni ligament (notranji ligament) poteka od tesno kosti (stegnenice) do kosti golenice (golenice). Poteka diagonalno, torej nekoliko spredaj navzdol. Vez je razmeroma široka in se zlije z sklepna kapsula, s čimer ga stabiliziramo.
Poleg tega je trdno povezan z medialno meniskus prek nekaj nizov vlaken. Notranja vez je napeta, ko se koleno raztegne in zasuče navzven. Ko je koleno iztegnjeno, služi za stabilizacijo kolena skupaj z zunanjo vezjo; ko kolenski sklep je upognjena, dve vezi omejujeta zunanja rotacija.
Vzroki
Notranja vez se običajno poškoduje le zaradi travme. To je lahko prelom, rotacijska travma ali izpah kolenski sklep, na primer pri smučanju ali igranju nogometa.
Simptomi
Med simptomi rupture notranje vezi so
- Boleča omejitev gibanja
- Možna nestabilnost kolenskega sklepa
- Tlačna bolečina na pasu
- Možen sklepni izliv, tudi modrice v sklepu
- Občutek nestabilnosti
O bolečina običajno se pojavi na notranji strani kolena, tj. neposredno nad prizadeto notranjo vez. Tam jih je običajno mogoče okrepiti s pritiskom. Na tem območju jih pogosto spremlja oteklina.
Vendar pa bolečina lahko se pojavi tudi v celoti kolenski sklep, še posebej, če na kolenski sklep vpliva tudi nestabilna vez. To bolečina pogosto postane močnejša, ko je vez upognjena. Enako velja, če s kolenom pritisnemo koleno navznoter noga raztegnil.
Bolečina se poveča tudi pri večini gibov, kar skupaj z nestabilnostjo v kolenu, ki jo običajno čutimo, oteži vsako gibanje. Neposredno po poškodbi pa je bolečino pogosto težko lokalizirati. To je zato, ker se pogosto že oblikuje sklepni izliv ali oteklina, ki draži celo koleno.
Med zdravljenjem je pomembno, da nekaj odpravite s to bolečino, sicer lahko zakasni zdravljenje in povzroči lajšanje telesne drže. Kot preprost ukrep pogosto pomaga hlajenje in dvigovanje kolena. Poleg tega je običajno bolečino mogoče dobro obvladati proti bolečinam iz skupine NSAID, npr ibuprofen or diklofenak. Na splošno je bolje, da vzamete proti bolečinam nekaj tednov in tako dobro napredovali v terapiji, kot da bi poskušali prenašati bolečino in zato ne bi mogli pravilno trenirati.
Vsi članki v tej seriji:
