Bolj kot je večcelični organizem živega bitja, bolj zapleten je njegov kri kroženje or kardiovaskularni sistem. Pri primitivnih večceličnih organizmih zadostuje preprost sistem kanalov, ki je tako črevesni kot tudi cirkulacijski. Toda že ima deževnik primitivno razvit krvožilni sistem. Od razvojne do razvojne faze se je zapletalo in doseže najvišjo obliko pri visoko razvitih sesalcih, saj je človek eno.
Razvoj presnovnega cikla
O srce mišice zahteva tudi posebno veliko kri oskrba, saj mora kri neprekinjeno gibati dan in noč. Dobavlja ga koronarne arterije. Kot je znano, je življenje vezano na presnovne procese v celicah. Nobeno živo bitje, sestavljeno iz ene ali številnih celic, ne more obstajati brez vnosa hranil in sproščanja presnovnih produktov. Predstavljajo bistveni del enotnosti med organizmom in okoljem. Enocelični organizmi v vode absorbirajo svojo "hrano" neposredno iz okolja, vode in sproščajo svoje produkte presnovne razgradnje v vodo. Oba morata opraviti le celična membrana v obe smeri. Toda tudi vsaka posamezna celica celične asociacije ali zapleteno zgrajenega večceličnega organizma je glede presnove podvržena enakim zakonitostim kot enocelični organizem. Tudi ta se hrani iz svojega okolja, zunajceličnega prostora in tam sprošča svoje razgradne produkte. Toda tekočina, iz katere se takšna celica hrani, ni vode kot jezerska ali morska voda, toda telesna tekočina, ki je nastajala v milijonih let, je zelo natančno prilagojena posameznemu bitju in njegovim življenjskim razmeram in jo je treba nenehno obnavljati. Ta nujnost je povzročila tako imenovani krvni obtok, ki je nujni predpogoj za presnovo vsake posamezne celice višje organiziranega živega bitja. Prevaža vitalne snovi - kisik in druge hranilne snovi - v vsako posamezno celico in pripelje njihove presnovne produkte tja, kjer se predelajo ali izločijo.
Zgradba in delovanje krvnega obtoka
Na katere osnovne procese je povezan krvožilni sistem? Za odgovor na to vprašanje moramo izhajati iz nižjih živalskih vrst. Če si predstavljamo, da so večcelični organizmi nastali iz delitve posameznih celic, ki pa se niso popolnoma ločile med seboj, potem razumemo, da je v primitivnih večceličnih organizmih potreben le sistem kanalov, v katere tekočina vstopa iz zunaj in pripelje hranila, ki jih vsebuje, v neposreden stik s celicami. Tako sta pri takih bitjih črevesje in krvožilni sistem enaki; primitivni refleks požiranja vedno nosi novo vode vsebujejo hranila v kanalski sistem. Med evolucijo je prebavila (gastrum - želodec, vaskulum - posoda), v katerem iz želodca izvirajo kanali, v katere teče "pogoltnjena" voda in pride do celic. Tako hranila, prisotna v vodi, skozi refleks požiranja vstopijo v notranjost organizma, od tam pa se po sistemu kanalov dostavijo v posamezne celice. Vsi vemo, da je izgorevanje glavni element presnove znotraj celic in to brez kisik ni zgorevanja. Večji in bolj celičen kot je bil organizem, večje je povpraševanje po njem kisik postati. Posledično so se v bližini zgornje odprtine telesa, kjer je refleks požiranja črpal vodo v črevesje, razvile posebne celice, ki so iz vode zajemale kisik in ga prenašale v telo. Približno istočasno s tem postopkom diferenciacije se je kanalski sistem, ki je bil prej povezan s črevesjem, razvil v neodvisen sistem. V tukajšnji poseben telesni sok - tako imenovano hemolimfo - lahko vstopajo samo hranila, filtrirana skozi celice črevesne stene. Tako je nastalo:
1. zunanja presnova z njenima dvema deloma, absorpcija kisika in absorpcija hrane s predelavo, ki poteka v črevesju, v vodotopne spojine snovi, ki jih lahko absorbirajo v črevesnih celicah,
2. notranji metabolizem, ki je predpogoj za oskrbo s kisikom in drugimi hranilnimi snovmi, ki se s pomočjo hemolimfe prenašajo v vsako posamezno celico. Žilni sistem, skozi katerega take specifične tekočine pridejo v celice, je odprt sistem na nižje stopnje razvoja in se zlije v tekoče prostore, iz katerih se celice oskrbujejo s hranili. Šele na višjih stopnjah razvoja se je razvil v zaprt sistem. Krožno gibanje telesne tekočine pri takšnih živalskih vrstah še vedno sproži pogoltni refleks odprtine zgornjega dela telesa, ki z ritmom, s katerim črpa vodo v črevesje, tekočino tudi ritmično drži v gibanju v vseh drugih kanalih. sistemov. Ta ritmika je postala vzrok za močnejšo reorganizacijo celic, posebej občutljivih na dražljaje, ki so gibanje, sproženo v žrelnem delu z dejanjem požiranja, najprej prenesle v globlje odseke črevesne cevi in ožilja, kasneje pa našle svojo ritmiko, ki jo je živčne povezave med seboj. (To pojasnjuje, da črevesje in vaskularni sistem delujeta v istem delu živčni sistem, imenovano avtonomni živčni sistem).
Delovanje in razvoj krvi v kardiovaskularnem sistemu.
Zdaj ni težko razumeti, zakaj ribe - tudi če ne jedo hrane, vedno premikajo svoje usta in hkrati njihove škrge, ker so v škrge skoncentrirane celice, ki jemljejo kisik iz vode in ga prenašajo v kri. Tu moramo prvič omeniti besedo "kri", ker tam, kjer je prej krožila le hemolimfa, nasičena s hranili, se na tej stopnji razvoja že giblje kri, sestavljena iz številnih posameznih celic, vode, raztopljenih beljakovin in soli. Korak do te točke je razmeroma lahko razumljiv, če pomislimo, da je bilo celo celične sklope, ki so bili daleč od škrge, treba oskrbeti s kisikom. To je zahtevalo razvoj celic, katerih edina funkcija je transport kisika. Te celice krožijo v krvni tekočini, napolnijo se s kisikom vsakič, ko preidejo skozi škrge in ga odnesejo v najbolj oddaljene dele telesa. Med nadaljnjim razvojem ritem, ki ga je požiralni refleks prenašal na vaskularni sistem, ni več zadostoval za zagotovitev potrebe organizma po hranilih in kisiku. Tako se je postopoma pojavila osrednja "črpališče krvi", srce, sredi krvnega obtoka, kamor je pretok krvi prinesel najmočnejše stres do žilnih sten in kjer je stalna ritmičnost končno povzročila celice, "usposobljene" za ritmičnost. Kot je znano, so vse te razvojne stopnje nastale pri živalih, ki so živele v vodi. Na kopnem to ne bi bilo mogoče. Toda po ločitvi črevesja in žilnega sistema, po škržnem sistemu, celici, ki vsebuje kri in srce razvili, so se škrge morale "le" preurediti v pljuča, tako da so se navadile jemati kisik iz zraka namesto iz vode in že stanje kajti obstoj živih bitij na kopnem je bil podan: zunanji metabolizem. Tako je za drugi del zunanjega metabolizma še vedno morala obstajati možnost občasnega vnosa tekočine v črevesje. Poleg tega nekatere žleze (žleze slinavke) so bili potrebni za mešanje trdne hrane s tekočino, da lahko v vodi raztopljene hranilne snovi še naprej prehajajo skozi črevesno steno in od tam vstopijo v kri. Vsi že iz šole vedo, da je srce razdeljeno na določene komore, od katerih ena (desno) črpa deoksigenirano kri iz telesa v pljuča, druga (levo) črpa novo kisikovo kri v pljučih na obrobje telesa. Iz črevesja, delno s portalom Vena preko jetra, deloma prek posebnega limfnega sistema, dejanska hranila vstopijo v kri pred srcem. Tako je kardiovaskularni sistem ima pomembno pomožno funkcijo pri ohranjanju življenja. Absorbirani kisik ali hranila, ki vstopijo v kri skozi črevesni trakt, dosežejo obrobje, najmanjšo kri plovila, od koder poteka oskrba vsake celice telesa, potem ko zgoraj omenjene snovi zapustijo krvni obtok in se pojavijo zapleteni procesi izmenjave.
Pomen kisika v kardiovaskularnem sistemu
Iz našega pregleda evolucijske zgodovine delovanja srca in ožilja lahko razberemo, da je krvni obtok v večceličnem organizmu nastal zaradi potrebe vsake celice po metabolizmu. Če smo to razumeli, bomo razumeli tudi ukrepe ki so potrebni za vzdrževanje cikla - kolikor je le mogoče - v redu. Pred tem pa je treba omeniti nekaj dejstev. Omenili smo že ritmičnost, ki jo medsebojno usklajujejo in vzdržujejo živčne celice in njihove medsebojne povezave ter moč mišičnih celic. Vendar je, tako kot delovanje vsake celice, odvisna od metabolizma - zato zahteva oskrbo s kisikom in drugimi hranili. V skladu s tem morajo biti vsi organi s posameznimi celicami oskrbovani s krvjo, da ohranjajo svojo vitalno aktivnost, vključno z možganov. možganov še posebej zelo občutljivo reagira na pomanjkanje kisika: običajno je to posledica tako imenovane omedlevice ali nezavesti. Pomanjkanje kisika v koordinacijskih središčih možganov lahko tudi moti usklajevanje funkcij posameznih organov. Takšni predpisi se nanašajo tudi na sistem žlez z notranjim izločanjem, na čigavih izdelkih (hormoni) je odvisna regulirana dejavnost drugih funkcij organov. Tudi srčna mišica potrebuje posebno obilno oskrbo s krvjo, saj mora kri neprekinjeno podnevi in ponoči premikati dan in noč. Dobavlja ga koronarna plovila. Njihovi okluzija s kalcifikacijo so žarišča in krvni strdki ali njihova zožitev s podaljšanimi krči žil zato zelo pomembna za človeško življenje in so organska podlaga za številne bolezni srca. Vidimo, da je za vzdrževanje zdravega življenjskega procesa potrebna pravilnost velike vsote medsebojno odvisnih procesov.
Preprečevanje bolezni srca in ožilja.
Tudi če ne poznamo vseh teh procesov, kako si lahko kljub temu pomagamo vzdrževati krvni obtok v redu? Živali na primer ne vedo ničesar o svojem krvnem obtoku, kljub temu pa - ob predpostavki, da živijo v naravi - prezgodaj ne umrejo iz srca ali motnje krvnega obtoka. Njihovo iskanje hrane in vode, njihova dejavnost, pogojena z okoljem, jih varuje pred takšnimi boleznimi. Njihove mišice se morajo premikati; njihov metabolizem je tako bolj obremenjen, hkrati pa se kri odžene v čredo. Nikoli pa - če jih človek ne zapelje - ne bodo pojedli več, kot jim dopušča občutek lakote. Ljudje pa so jim v veliki meri olajšali življenjski proces. Vozne možnosti jim prihranijo tek. Z veseljem jedo, pogosto veliko preveč, ostalo pa potem čutijo kot prijetno. Hkrati pa človeški krvni obtok zahteva mišično gibanje enako kot gibanje živali. Če se na primer opravi fizično delo, ki povzroči povečano mišično aktivnost, se različni procesi zaklenejo, da aktivnim organom prinese več krvi. Aktivni organ ima vedno več krvi kot neaktivni. Če je obremenitev lažja, potem zadostuje premik v količini krvi v obtoku. Če pa se opravi težko mišično delo, ki vključuje velika mišična področja, se oskrba s krvjo poveča s praznjenjem tako imenovanih zalog krvi. Srce s tem močneje deluje, da "črpa" večjo krv v obtoku Obseg skozi telo. To mu omogoča izpolnjevanje povečanih zahtev. Toda tudi iz osrednjega živčni sistem, hkrati s spremenjeno motorično aktivnostjo delujejo mišice in kri plovila ki oskrbujejo mišice. To olajša oskrbo s krvjo na tem močno obremenjenem območju. Poleg tega presnovni produkti, ki nastanejo zaradi povečane mišične aktivnosti, imajo regulacijski učinek na kardiovaskularni sistem. Dihanje se tudi znatno poveča, saj se mora tudi prilagoditi novim razmeram. Z drugimi besedami:
Fizično delo ali šport in vadba tudi trenirata človeški krvni obtok. Toda drugi dejavniki lahko spremenijo tudi kardiovaskularno aktivnost, na primer pozitivna ali negativna čustva prek centralnega živčni sistem. Od veselja in pričakovanja srce hitreje utripa; jeza, strah in stalni konflikti lahko negativno vplivajo na srčno aktivnost. Splošni fizični trening, kot ga lahko dosežemo z igranjem več športov, pozitivno vpliva na celoten organizem in s tem na kardiovaskularno aktivnost. Izobraževanje za uživanje v športu, gibanju in vsem lepem posameznikovo življenje bogati s pozitivnimi čustvi. Zaradi dobrega znanja, uspešnega dela, medsebojnega zaupanja in medsebojnega spoštovanja je revnejši pred strahom, jezo in konflikti. Tako imamo v našem času in naši družbeni ureditvi dovolj priložnosti za izobraževanje in športno prakso ter za profesionalni uspeh, človek ima številne priložnosti, da zaščiti svojega kroženje pred škodo zaradi svojega življenja, svojih navad in fizičnih in duševnih zahtev, ki jih postavlja na svoj organizem. Velika prilagodljivost človeškega organizma omogoča, da tudi tisti, ki je že prej utrpel poškodbe krvnega obtoka zaradi bolezni ali škodljivih življenjskih navad, okreva, če posameznik postopoma postavlja vse večje zahteve kroženje s spremembo življenjskega sloga.
