Razvojni koraki med puberteto
V puberteti se počasi dogajajo številne telesne spremembe. Otrokovo telo raste do spolne zrelosti. Fizični razvoj vrstnikov v puberteti se ne zgodi vedno hkrati in se lahko zelo razlikuje.
Nadzira ga hormoni. Pri deklicah prevladuje ženski spolni hormon estrogen, pri dečkih pa moški spolni hormon testosteron. Prvi znaki telesnega razvoja v puberteti so razvoj sekundarnih spolnih značilnosti tako pri dečkih kot pri dekletih, kot je rast pazduhe in sramnice lasje.
Tudi dekleta kažejo rast dojk. Zaradi testosteron proizvodnja se znatno poveča proizvodnja sebuma. Posledica tega je nečista koža z mozolji in lasje se zdi ravno, lepljivo in mastno.
Ker fantje bolj prizadenejo testosteron kot dekleta, imajo veliko pogosteje težave s kožo in povečana aktivnost žlez znojnic in vonjev pogosto povzroči močan telesni vonj. Poleg tega se poveča sproščanje rastnega hormona, imenovanega somatotropin, ki spodbuja rast kosti. Ta hormonska sprememba povzroči, da se je prej otroško, občutljivo telo spremenilo v obliki in strukturi ter da je bilo pripravljeno na nove naloge. Mnogi otroci doživijo ogromno pospešek rasti, kar lahko povzroči tudi nekaj težav.
Če je rast prehitra, otroci pogosto trpijo zaradi bolečina in se pritožujejo predvsem zaradi težav s sklepi. Poleg zunanje vidnih fizičnih sprememb obstajajo tudi daljnosežne spremembe v telesu. Pri deklicah nožnica raste in oblika maternice spremembe.
Pri dečkih penis raste in spolne žleze, kot je prostate in vezikularna žleza dozori in doseže svojo polno funkcijo. Maščobni plašč, ki služi kot zaščita kože, je urejen glede na spol hormoni. Zaradi povečane produkcije seksa hormoni med fizičnim razvojem lojnice v puberteti postanejo bolj aktivni.
Posledično se poveča proizvodnja sebuma. Loj se naseli v kožne pore in jih zamaši. Skozi majhne razpoke na koži, bakterije normalne kožne flore lahko prodre v kožo.
V porah najdejo dovolj hranil zaradi povečanega pojavljanja sebuma, se tam razmnožijo in vodijo do vnetnih sprememb. Kot rezultat, mozolji in podoba nečiste površine kože se razvije. Te kožne spremembe pojavljajo se predvsem na predelu obraza, lahko pa se kažejo tudi v drugih delih telesa.
Povečana aktivnost lojnice vodi tudi do sprememb v lasje. Loj, ki ga proizvaja lojnice se nanese na lasišče in ga lasje absorbirajo. Če je veliko sebuma, jih lase absorbirajo več kot običajno.
Zaradi tega so lasje videti zelo mastni in mastni. Ni nujno, da imajo vsi najstniki opravke mastne lase med puberteto. Pri laseh s tanko strukturo se naravne maščobe lasišča ne morejo dovolj absorbirati, tako da so lasje videti lepljivi in so ravni in jih je težko pritrditi na lasišče.
Pogosto pranje omogoča stanje v večini primerov še slabše. V puberteti lahko poleg izrazitih telesnih sprememb opazimo tudi duševni razvoj. Ti duševni procesi predstavljajo za mnoge mlade velik izziv z veliko ovirami, ki jih morajo v svojem razvoju premagati.
V puberteti se bolezen izboljša spomin in sposobnost razmišljanja. Poleg tega se med prehodom od otroka k odraslemu razvije ideja o morali, družbenih vrednotah in lastni identiteti. Še posebej oblikovanje identitete nekaterim mladim povzroča težave, saj se morajo naučiti ubrati pravo pot in se spoprijeti s konflikti s starši, prijatelji ali celo šolo.
Večina mladih mora s poskusi in tudi z neuspehi ugotoviti, kje pripadajo in kdo v resnici so, in zelo si želijo, da bi se počutili potrjene in prepoznane. Sem spada tudi rešitev iz zaščitenega okolja staršev. Ta proces pogosto vodi do tega, da so mladi zelo razdražljivi in trpijo zaradi hudih bolezni nihanje razpoloženja.
Ta sprememba mišljenja, morale in samoizražanja mladostniku omogoča, da postane samostojna oseba in okrepi svoj značaj in identiteto. Odvisno od okolja, v katerem se najstnik znajde, obstaja tveganje za trpinčenje, motnje hranjenja oz depresija med puberteto se lahko poveča. Vendar pa tudi povečano soočenje z lastnim telesom nihanje razpoloženja spadajo med običajne neželene učinke pubertete.
V fazi pubertete se pri dečkih in deklicah pojavljajo tudi psihološke spremembe. V tem času mnogi mladi ne morejo natančno razvrstiti, kdo v resnici so, kaj hočejo in katere cilje želijo doseči. To duševno zorenje močno vpliva na nadaljnjo mladostnikovo pot in pogosto vodi do velikega potenciala za konflikt.
Puberteta je čas samoodkrivanja in individualizacije. Prej obstoječi medosebni odnosi se ocenjujejo drugače, saj se mladi zdaj ukvarjajo z moralo in vrednotami ter začnejo razmišljati o svojem vedenju, vendar lahko ta novo pridobljena samorefleksija povzroči tudi številne težave, saj se mladi pogosto počutijo obsojene v vseh življenjskih situacijah razvijejo občutek, da po mnenju soljudi niso dovolj dobri.
