True Galangal: aplikacije, zdravljenje, zdravstvene koristi

Fizičnih in psiholoških bolezni ne more ublažiti le tradicionalna medicina. V naravi pogosto obstajajo rastlinske sestavine, ki imajo podoben učinek. Na primer elekampan se lahko uporablja za psihovegetativne težave.

Pojav in gojenje pravega galangala.

Resnica galangal pripada družini ingver rastlin. Rastlina se uporablja tako za začimbe kot tudi za zdravljenje. Resnica galangal pripada družini ingver rastline. Rastlina se uporablja tako za začimbe kot tudi za zdravljenje. Prvotno gomolj prihaja z otoka Hainan. Vmes pa ga pogosto gojijo na Tajskem in po vsej jugovzhodni Aziji, včasih pa ga uvažajo v Evropo. Cvetovi rastline izgledajo podobno kot orhideje. Njihov barvni spekter temelji na belih in rdečkastih tonih. Čas cvetenja je med aprilom in septembrom. Listi rastline so zeleni in v dolžino dosežejo od 20 do 30 centimetrov. Skupaj zelnata rastlina glede na velikost traja približno 1.5 metra. V zdravilne in aromatične namene pa koren resnice galangal se uporablja. Ta ima rjavkast do rumen odtenek in je zaznana kot začinjena in rahlo gori vroče. Galangal lahko najdemo v številnih začimba mešanice. Še posebej pogosto se uporablja v kitajski in splošno azijski kuhinji. Poleg tega se pogosto uporablja za destilacijo zeliščnih likerjev. The zdravstvena zgodovina galangal sega daleč nazaj. V evropski literaturi se prvič omenja že v 10. stoletju. Tako je moral gomolj v zgodnjem srednjem veku preko Indije doseči zahod.

Učinek in uporaba

Pravi galangal se še posebej pogosto uporablja pri psihovegetativnih motnjah. Psihovegetativne motnje povzročajo psihološke komponente, ki pa sprožijo fizične težave. Izhodišče so pogosto stresne ali stresne situacije. Tako telesne motnje nimajo organskih vzrokov za osnovo. Obstaja notranji nemir, živčnost, težave s spanjem, glavoboli, občutljivost na vreme, srce pritožbe in motnje v ciklu. Nekateri ljudje reagirajo s počasno prebavo, zaprtje, napihnjenost ali pomanjkanje apetita. Za lajšanje številnih bolezni, elekampan se lahko zaužije skozi različne izdelke. Posebej priljubljeno je uživanje s hrano. V ta namen se gomolj nariba ali razreže na majhne koščke in vključi v različne recepte, podobno kot ingver. Odlično se poda k zelenjavi, v juhah, enolončnicah, juhah in raznih omakah. Poleg svežega pravega galanga ga lahko kupite tudi suhega in v njem prahu. Posušene kose je treba namočiti voda pred uporabo. Na splošno je priporočljivo suho in hladno shranjevanje. Korenino lahko uporabimo tudi za pripravo čaja. Za to se kos svežega gomolja razreže na tanke rezine in položi v lonec z vrenjem voda. Pravi galangal bi moral vliti približno deset minut, preden je koščke mogoče odstraniti s sitom. Vendar pa začimba je zaznano kot začinjeno in grenko, zlasti pri otrocih. Malo sladkorja or agavin sirup lahko zmehča ključi mešanice. Za kalangalno vino eno čajno žličko rastline skuhamo v približno 250 mililitrih vina. Če je na voljo samo posušen izdelek, je razmerje ena žlica na 750 mililitrov vina. Za izključno medicinske namene tablet Prav tako lahko kupite aktivne sestavine pravega kalangala. Običajno so na voljo brez zdravniškega recepta. Veljajo navodila proizvajalca.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje.

Psihovegetativno, elekampan ima dokazano učinkovitost. Enako velja za izguba apetita in prebavne težave. Po eni strani so bile izvedene klinične študije o njegovi uporabi v okviru zgoraj omenjenih pritožb, po drugi strani pa bi lahko razmerje ocenila neodvisna komisija. Na podlagi izkušenj zdravnikov in ljudske medicine se elekampan uporablja za vnetje, žolčnost, želodec bolečina in zgornji bolečine v trebuhu. Za učinek pravega galgana so odločilne njegove sestavine. Korenina poleg eteričnih olj vsebuje ostre in Flavonoidi. Osterci so odgovorni za protivnetni učinek. Zavirajo delovanje nekaterih sel, zato lahko vnetja hitreje popustijo in na splošno zdravje bolnika je mogoče obnoviti. Način, na katerega je galangal učinkovit glavoboli, bolečine v obdobju, povišana telesna temperatura, prehladi, zgaga, napenjanje in kardiovaskularne težave še niso v celoti raziskane. Poleg tega je učinek kot rak preprečevanje, pa tudi zdravljenje povečane ravni maščob in bruhanje se ne šteje za znanstveno utemeljeno in dokazano. Pristen kalangal lahko tako ublaži številne bolezni. Hkrati do zdaj pri majhnih običajnih odmerkih niso opazili nobenih stranskih učinkov. Če količina preseže mejo približno 2 grama, želodec bolečina se lahko pojavijo v določenih okoliščinah. Kljub temu se vsak človek odziva drugače. Tako je razvoj želodec težave ni obvezno povezano z visokim odmerkom. Zaenkrat ne interakcije z drugimi zdravili. Kljub temu je v primeru kroničnih bolezni priporočljivo, da se pred začetkom zdravljenja obrnete na zdravnika terapija z elekampanom. Na splošno je rastlina metoda čiščenja. Gomolj sicer ni primeren za preventivne namene, lahko pa oslabi simptome že obstoječih motenj. Na samozdravljenje je treba gledati kritično, tako kot na vsa zdravila. To še posebej velja za ljudi z srce težave. Če simptomi, ki jih je treba zdraviti, ne izginejo v enem tednu, se je treba posvetovati z zdravnikom. Na splošno je pristen Galangal alternativa običajni medicini.