Rožmarin: koristi za zdravje, uporaba zdravila, neželeni učinki

Rožmarin je doma predvsem v sredozemskih regijah, kjer se goji tudi kot začimba rastlina. Rastlinski material prihaja predvsem iz jugovzhodne Evrope, Španije, Maroka in Tunizije.

Rožmarin v zeliščni medicini

In zdravilo rastlinskega izvorase uporabljajo posušeni listi rastline (Rosmarini folium) in iz njih pridobljeno eterično olje (Rosmarini aetheroleum).

Značilnosti rožmarina

Rožmarin je zimzeleni grm, visok približno 1 m, z ozkimi listi v obliki igle. Listi so zaviti navzdol in imajo na spodnji strani bele dlake. V listnih pazduhah sedijo modro do vijolično ustnice.

Listi rožmarina kot zdravilo

Rožmarin listi so ozki do 3 cm dolgi listi brez stebel. Rob je zavit navzdol in ima usnjato, krhko teksturo. Na sredini je vzdolžno brazda. Spodnja stran listov ima vedno bele dlake, medtem ko ima zgornja stran dlake le na mladih listih.

Kako vonj in okus rožmarina?

Listi rožmarina oddajajo zelo začinjeno, prijetno Vonj. ključi rožmarina je pikantno-trpka do grenko-aromatična in rahlo ostra.