Sinonimi v širšem pomenu
Latinsko ime: Achillea millefolium Popularno ime: Ahil, rman, gosji jezik, čriček, ovčji jezik Družina: sestavljene rastline
Opis rastline
Do kolen visoka rastlina z žilavim, valjastim steblom, rahlo poraščena. Raste iz listne rozete. Bele, redkeje rdečkaste socvetje nastanejo kot tvegani lažni senčniki.
Listi so dvojno peresni. Čas cvetenja: od junija do oktobra Pojav: Po vsej Evropi je razširjen na travnikih, ob cestah in obrobju polj. Zelo nezahtevna in trpežna, ne raste na mokrih in vlažnih tleh.
Zdravilno uporabljeni deli rastlin
Celo cvetoče zelišče. Običajno niso vključeni debelejši deli stebla.
Sestavine
Eterično olje z azulenom in evkaliptolom, grenkimi snovmi, tanini, flavonoidi, različnimi minerali (predvsem kalijem)
Učinek in uporaba
Kot aromatično grenko sredstvo zaradi pomanjkanja apetita, želodec, črevesne in žolč pritožbe. Azulen deluje razkuževalno, spazmolitično in protivnetno. Skupaj z drugimi aktivnimi sestavinami zdravilo kalij vsebuje stimulira ledvice dejavnosti.
Rman se zato pogosto uporablja v čajnih mešanicah za spomladanske in / ali jesenske kure. Uporablja se tudi pri nepravilnih in bolečih menstruacija, pogosto povezana s hrbtom bolečina. Rman ima tudi hemostatski učinek. Zunaj se rman uporablja za obkladke in kopeli za slabo celjenje ran. Ima zelo podoben učinek kot cvetovi kamilice.
Priprava
Čaj: 1 žlički rmana rmana prelijte z 4⁄2 l vrele vode in pustite, da strmi 15 minut. Precedite in pijte po eno skodelico naenkrat ob vsakem obroku, po možnosti nesladkanem. Zelišče rmana kot dodatek za kopel ali za kuverte: Vzemite 2 dobri žlici popolnoma razrezanega zdravila in prelijte s 3⁄4 l vrele vode, pustite, da se izvleče 15 minut, precedite. Tekočino dodajte v polno kopel ali jo uporabite za obkladke.
Kombinacija z drugimi zdravilnimi rastlinami
Kljub doslej obravnavanim pritožbam obstaja še veliko drugih učinkovitih sredstev iz rastlinskega sveta, ki zelo dobro delujejo kot čajna mešanica. Naslednja čajna mešanica je priporočljiva za želodec, črevesne in žolčnik pritožbe: rman 30.0 g Cvetovi kamilice 50.0 g poprove mete 50.0 g Ta čaj je primeren tudi za spodbujanje apetita.
