S Schüsslerjevimi solmi
Obstajajo Schüsslerjeve soli, katerih učinki so primerni za hujšanje. Schüsslerjeva sol št. 4 “Kalij Chloratum «se bori proti prekomerno telesno težo, lajša hrepeneč apetit, razstruplja, krepi cirkulacijo in pomaga proti brezvoljnosti.
Sol št. 9 “Natrijev Phosphoricum «pomaga tudi proti prekomerno telesno težo. Lajša hrepeneč apetit po sladkem in mastni hrani, pomaga proti kislosti in znižuje povišane kri ravni lipidov.
Pomagal naj bi proti arterioskleroza in celulit, odžejati in spodbuditi k gibanju. Schüsslerjeva sol št. 10 “Natrijev Sulphuricum ”pomaga proti prekomerno telesno težo, lajša požrešna lakota, promovira presnova maščob in celotno presnovno aktivnost ter pomaga razstrupljanje. Pomagal naj bi tudi proti celulit in napihnjenost, pomagajo prebavi, vas žejajo in krepijo cirkulacijo.
S homeopatijo
Obstajajo homeopatske globule, ki spodbujajo presnovo, zmanjšujejo apetit in halapljiv apetit. Homeopatska zdravila, ki stimulirajo izgorevanje maščob se uporabljajo zlasti za prekomerno telesno težo. Capsicumna primer naj bi pomagal spodbuditi presnova maščob v primerih stagnacije prehrane. Glede na začetno situacijo, na primer zadnja menstruacija (t.i. Menopavza), huda prekomerna telesna teža, hipotiroidizem ali frustracija, obstajajo različna homeopatska zdravila, ki naj bi pomagala pri hujšanju.
Skozi čaj
Obstajajo številne vrste čajev, ki imajo različne učinke na razstrupljanje, oskrba z minerali in izgorevanje maščob. Matcha čaj vas zbudi in stimulira izgorevanje maščob. Prav tako preprečuje pojav hrepenenja.
Zeleni čaj je na splošno zelo priljubljen v podporo hujšanju. Spodbuja presnovo in povečuje energetsko presnovo v telesu. Zelo priljubljen je tudi ingverjev čaj, ki spodbuja maščobe gori, preprečuje hrepenenje, razstruplja in čisti.
Z limono
Limona je znana kot superhrana, ker dobro spodbuja maščobe gori. Limone vsebujejo 54 miligramov vitamina C na 100 gramov teže. Vitamin C je bistven za telo, da proizvaja hormon severni adrenalin.
Norepinefrin pomaga sproščati maščobo iz lastnih maščobnih celic in jih uporabljati za proizvodnjo energije. Vitamin C je prav tako potreben za kolagen oblikovanje in spodbujanje podjetja vezivnega tkiva. Sodeluje pri tvorbi aminokisline L-karnitin. L-karnitin je pogosteje sestavina prehrane dodatki ki povečujejo maščobo gori. Limone so naravni dobavitelji pomembnih aktivatorjev izgorevanja maščob in so zelo uporabne v obliki receptov, prelivov, čajev in kot limonina voda za pospeševanje metabolizma.
Vsi članki v tej seriji:
