Samopregledovanje doma
As presejanje kožnega raka se plača šele od 35. leta dalje in tudi takrat le vsaki 2 leti, je priporočljivo dopolnjujejo profesionalni pregled s samopregledi doma. Postopek je podoben strokovnemu pregledu v zdravniški ordinaciji. Ker je treba pregledati celotno površino telesa, je najbolje opraviti pregled po tuširanju ali kopanju pred ogledalom celotnega telesa.
Na koncu gre tudi za ogled celotne telesne površine in odkrivanje vidnih kožnih sledi. Za to ni potrebno posebno predhodno znanje. Vedno je sumljivo, ko mol izstopa v primerjavi z ostalimi v okolici. Tudi močne spremembe oblike ali barve v kratkem času so lahko znak malignega dogodka. Nadaljnja pomoč pri oceni je tako imenovano pravilo ABCDE.
Pravilo ABCDE
Vse skupaj pa je s pomočjo pravila ABCDE mogoče zaznati veliko kožne spremembe v zgodnji fazi in jih tako naj pregleda zdravnik. Vendar samopregledovanja ne bi smeli razumeti kot nadomestek presejanje kožnega raka strokovnjak. Služi le kot dopolnjujejo, da bi prej odkrili in nadzorovali nove ugotovitve.
- "A" pomeni "asimetrija". Benigni moli so običajno sami po sebi simetrični, kar pomeni, da se lahko zrcalijo na kateri koli osi. Večinoma so okrogle ali ovalne.
- "B" pomeni "omejitev".
Benigni madeži morajo imeti gladke robove in ne smejo izgledati obrabljeno.
- "C" pomeni "Colorit", barva madeža. Tu so sumljivi madeži, ki vsebujejo veliko različnih barv, še posebej, če vsebujejo rožnate, sive ali črne lise. Hrustljavi nanosi so lahko tudi znaki maligne rasti.
- "D" pomeni "premer". Vse sledi kože, ki so večje od 5 mm, si mora ogledati dermatolog.
- “E” za “evolucijo”, torej koliko mola oz rojstni znak spremembe. Načeloma so povečanje velikosti, srbenje ali krvavitev sumljivi.
