Skolioza - vpliv in terapija | Vaje proti skoliozi

Skolioza - vpliv in terapija

Naše telo podpira hrbtenica pri drži in gibanju. Oblika hrbtenice je ravna, če gledamo od spredaj in zadaj. Gledano s strani, je dvojno v obliki črke S.

Ta oblika telesu omogoča, da bolje absorbira in prenaša sile, ki nanj delujejo. Začnemo s treh stopenj, v katere se lahko prestavijo telesa vretenc. Ena je čelna ravnina, ki gledano iz našega telesa poteka od desne proti levi.

Z drugimi besedami, od ene rame do druge. Sagitalna ravnina poteka od spredaj nazaj, torej od naše prsnico na hrbtenico in prečno ravnino, ki poteka prečno skozi naše telo in ga deli na rezine. Ko hrbtenica v vseh treh ravninah nima oblike, se to imenuje skolioza. V tem primeru se simptomi ne pojavijo samo na hrbtenici, ampak so tudi porazdeljeni po celotni hrbtenici v prsih in mišic.

Ta deformacija hrbtenice (skolioza) tako vpliva tudi na celotno telo. Za učinkovito zdravljenje je bil razvit Schrothov koncept. Omeniti je treba tudi, da je zasuk teles vretenc (skolioza) ni omejeno na eno območje.

Pogosto je prizadetih več območij hkrati. V večini primerov je lahko prizadeta ne le ledvena hrbtenica (ledvena hrbtenica), temveč tudi medenica ali prsna hrbtenica (torakalna hrbtenica). Zato pri Schrothovem zdravljenju odseki nikoli ne trenirajo individualno. Samo a ravnovesje vseh odsekov hrbtenice lahko prinese dolgoročni uspeh.

Povzetek

Skolioza je zvijanje hrbtenice v vseh treh ravninah. Ta torzija lahko prizadene več predelov hrbtenice (ledvena / brahialna hrbtenica) in s tem vpliva na položaj bokov, ramen in Glava. K temu lahko prispevajo ustrezne vaje iz fizioterapije, navedene v članku, ali iz Schrothove terapije bolečina lajšanje in izboljšana statika hrbtenice. Pomembno je, da v statiki posežemo že v zgodnji fazi, da se med rastjo izognemo ogromnim kotom vrtenja hrbtenice.