Senena vročina: kaj pomaga pri alergiji na cvetni prah?

Veselje enega človeka, žalost drugega človeka: za večino je pomlad povezana z radostnimi spomladanskimi občutki. Za seno povišana telesna temperatura bolniki pa se začne čas napadov kihanja, mravljinčenja v nosu in pordelih oči. V Nemčiji je prizadet približno vsak peti človek - in trend narašča. Seno povišana telesna temperatura napade sproži cvetni prah z dreves, grmovnic, trav in žit. V telo vstopijo skozi dihalni trakt in sproži alergijska reakcija pri preobčutljivih ljudeh: snov sel histamin se sprosti in telo se s simptomi, kot sta kihanje in solzne oči, poskuša ubraniti pred vsiljivci.

Cvetni prah leti vedno prej

Z blagimi temperaturami je že prvi cvetni prah letenje pozimi - sezona za alergija na cvetni prah bolniki zdaj začnejo z lešnikom in jelšo že med februarjem in marcem. Strokovnjaki so zaskrbljeni zaradi trenda cvetnega prahu, ki se vsako leto začne nekoliko prej. Izkazalo se je, da vse bolj onesnažen zrak, ki ga dihamo, zlasti poleti, prispeva k naraščajočemu številu sena povišana telesna temperatura trpijo. Strokovnjaki še poudarjajo, da so rastline, ki so bile vnesene ali se pogosteje širijo, na primer ambrozija oz pepel, lahko vse pogosteje povzročajo alergije.

Tipični simptomi senenega nahoda

Vsaka prizadeta oseba ne reagira alergično na vse vrste cvetnega prahu. Zato se simptomi pojavljajo ob različnih časih - odvisno od tega, kdaj ustrezna rastlina cveti in razprši svoj cvetni prah. Nekateri alergija trpijo trpijo alergijski rinitis skoraj vse leto. Prvi znaki so srbeče in pordele oči ter mravljinčenje nos. Nato sluznica nabrekne in pride do solzenja, kihanja in zamašitve nosu. Tu je pregled simptomov senenega nahoda:

  • Tekoča nos z zelo močnim nastajanjem vodne tekočine.
  • Zamašen nos zaradi otekle sluznice
  • Nasilni, pogosti napadi kihanja, srbenje.
  • Na očesu: pordelost, srbenje, gori, občutljivost na svetlobo, solzenje.
  • Glavobol, utrujenost, utrujenost, razdražljivost.

Druge posledice alergije na cvetni prah

Omenjeni simptomi so precej neškodljive pritožbe a alergija na cvetni prah. Pri prizadetih osebah z močnimi alergijskimi reakcijami ali pri katerih seneni nahod traja dlje časa se lahko pojavijo nadaljnji simptomi, na primer:

  • kašelj
  • Zasoplost
  • Bronhialna astma
  • Bolezni prebavil
  • Migrena oz
  • Kožni ekcem

Alergija bolniki se pogosto pritožujejo tudi zaradi motenj spanja, koncentracija težave in depresija. V nekaterih primerih, alergija trpijo tudi bolniki krvavitve iz nosu. Ker medtem ko sluznice spomladi že izsuši suh zrak, seneni nahod lahko sproži vnetje v nos in še dodatno izsušijo sluznico. Posledično nekateri alergiki kar naprej ugotavljajo kri v robčku po pihanju nosu.

Diagnoza senenega nahoda

Simptomi seneni nahod so tako značilni, da se sum diagnoze običajno hitro ugotovi. Namige o tem, kateri cvetni prah sproži alergijske simptome, podajajo čas v letu, ko se pojavi seneni nahod:

  • Prvi letijo cvetni prah leske in jelše, včasih že pozimi.
  • Aprila in maja je v glavnem topol, Vrba, breza, hrast in bukev.
  • Cvetni prah rži in iz drugih pelodov žit in najbolj sladkih trav na travnikih in pašnikih začne leteti konec maja do junija.
  • Julija in avgusta je cvetni prah zelišč, kot je npr koprive, mugwort in trpotca piha veter.
  • Približno ob istem času se v zraku nahajajo tudi spore plesni Alternaria in Cladosporium. Za oblikovanje spor povzročajo zelo visoko vlažnost. Pravilno aktivni zato postanejo v hladnih in vlažnih pozno poletnih večerih.

Za diagnozo a alergija na cvetni prah, koža izvajajo se preskusi (imenovani preskusi zbadanja), pri katerih pelod izvlečki so opraskane na koža. Blood testi (test RAST) dopolnjujejo diagnozo.

Prekrižajte alergije s hrano

Žal tudi ob alergijah nesreča le redko pride sama. Tisti, ki trpijo za alergijo na cvetni prah, se pogosto tudi alergično odzovejo na nekatera živila. To je znano kot navzkrižne alergije. Breza na primer alergiji na cvetni prah občutijo mravljinčenje in otekanje v usta in grlo, ko ugriznejo v sveže jabolko. Te alergije na hrano, povezane s cvetnim prahom, so med najpogostejšimi alergijami na hrano:

Terapija senenega nahoda

Dosledno zdravljenje alergije na cvetni prah je pomembno, ker je alergično astma se lahko razvije iz seneni nahod. Zato je pomembno, da alergijo na cvetni prah zdravimo pravočasno in dosledno, da v prvi vrsti preprečimo takšen premik na bronhialne cevi. Če sumite na alergijo ali če imate hude simptome, kot so koprivnica ali dihanje če pride do težav, se posvetujte s svojim zdravnikom - v najboljšem primeru alergologom. On ali ona vam bo svetoval o metodah zdravljenja senenega nahoda, lahko izvede alergijski test, in po potrebi predpiši močnejše antialergijske in protivnetne učinke tablet, pršila za nosali solze - na primer s kortizon. Zdravnik se bo z vami pogovoril, katere možnosti zdravljenja so za vas najboljše. Zamašen nos - kaj storiti? Nasveti in domača zdravila

Zdravila, ki lajšajo simptome

Naslednja zdravila lahko lajšajo simptome senenega nahoda:

  • Za preprečevanje in zdravljenje uporabite kalcij tablet in sprej za nos or solze ki vsebujejo na primer kromoglično kislino ali nedokromil. Slednje snovi so tako imenovane stabilizatorji mastocitov. Te naj bi preventivno povzročile, da se telo ne sprosti histamin.
  • Če so nosne sluznice otekle, lahko uporabite kratkoročne dekongestivne kapljice za nos.
  • Če so oči rdeče, solze proti konjunktivitis lahko pomaga kratkoročno.
  • Pri hudih akutnih simptomih pomagajo antialergijski tablet, spreji ali kapljice - tako imenovani antihistaminiki kot cetirizin or loratadin.
  • Za preprečevanje in zdravljenje obstajajo tudi homeopatska zdravila.
  • Ne zanemarjajte nege nosu: še posebej pomembno je, da sluznice ostanejo v dihalni trakt vlažne, ker predstavljajo ključno zaščito pred virusi in bakterije.
  • V hujših primerih se imenujejo tako imenovani glukokortikoidi kot kortizon se uporabljajo tudi. Ti zavirajo obrambni odziv telesa, vendar jih je treba uporabljati le v majhnih odmerkih, saj lahko poslabšajo tudi delovanje ostalih imunski sistem.

Vzročna terapija - hiposenzibilizacija.

Samo terapija da poskuša popolnoma odpraviti alergijo hiposenzibilizacija (tako imenovano "cepljenje proti alergijam" ali specifična imunoterapija). V tem postopku se prizadeti osebi v počasnih naraščajočih odmerkih vbrizga alergen (tj. Določen sprožilec simptomov) v običajno treh letih, da postane neobčutljiv na alergen. The imunski sistem nato ponavadi reagira s spremembo, tako da alergeni, ki so prej sprožili patogeno obrambno reakcijo, znova prenašajo. V do 90 odstotkih primerov je to zdravljenje uspešno. Alternativa injekcije (subkutana imunoterapija) je podjezična imunoterapija, pri katerem alergene jemljemo peroralno vsak dan s tabletami ali kapljicami.

10 nasvetov proti seneni mrzlici

Naslednji nasveti vam bodo olajšali življenje kot alergiji na cvetni prah tako, da se izognejo sprožilcem, kadar koli je to mogoče:

  1. V "svoji" sezoni cvetnega prahu zmanjšajte bivanje na prostem na minimum in se izogibajte odprtim prostorom (v gozdu leti manj cvetnega prahu).
  2. Prezračite le na kratko, po možnosti ponoči ali med ali po dežju; če je šlo za pravi tuš, počakajte pol ure. Zjutraj cvetni prah Gostota je najvišja.
  3. Okna naj bodo zaprta v hiši in avtu; po možnosti namestite sobne zračne filtre in avtomobilske filtre za cvetni prah.
  4. Med vožnjo izklopite prezračevanje in zaprite okna.
  5. Operite si lasje vsak dan zvečer, da ponoči cvetni prah ne bi vstopil v nos in oči.
  6. Ne slecite se in se ne preoblačite v spalnici; mokre obrišite spalnice in redno sesajte (po možnosti uporabite sesalnik z mikrofiltrom).
  7. Primerna letovišča so visoke gore ali morje.
  8. Protialergijski pršila za nos, kapljice za oko ali tablete lajšajo simptome in vam pomagajo dobro prebroditi sezono senenega nahoda.
  9. Z ustrezno oskrbo z elementom v sledovih cink, simptome senenega nahoda lahko v mnogih primerih olajšamo.
  10. Koledarji cvetnega prahu iz lekarne in napovedi cvetnega prahu po telefonu ali po internetu vam sporočajo, kdaj vaš cvetni prah leti.

Tudi na gesundheit.de lahko izveste o dnevnih posodobitvah biološkega vremena o številu cvetnega prahu.

Dieta za seneni nahod

Poleg tega poskusite simptome ublažiti s pravilno prehrano:

  • Jejte veliko svežega sadja s vitamin C, ki veže srbenje-sproži nevrotransmiter histamin.
  • Banane, sončnična semena in laneno seme zmanjšati proizvodnjo histamina.
  • Proti vnetni reakciji pomaga rebrast, ki ga lahko pripravite 3-krat na dan kot čaj (1 čajno žličko prelijte z 200 mililitri hladno vode, napolnite 30 minut in precedite).
  • Protialergijsko naj bi delovalo olje cedre - 1 kapljico zmešajte z malo sladkorja 1-krat na dan in pustite, da se počasi raztopi v usta.
  • V lekarni lahko dobite pripravljene pripravke iz butterbur, ki je tudi za ublažitev alergijskih reakcij.

Za hudo nelagodje v predelu nosu pomagajte redno namakanje nosu s fiziološko raztopino (na primer s tako imenovano prho za nos), ki čisti sluz cvetnega prahu. Lahko ohranite prožnost sluznice notranje stene nosu oljčno olje. Možno je, da pogoste okužbe vplivajo na razvoj alergij. Če se ta predpostavka izkaže za pravilno, se morajo ljudje, ki so alergični na cvetni prah, poskušati izogibati prehladu in drugim okužbam dihal. To vključuje dobro usposabljanje imunski sistem, na primer s športom, rednimi Kneippovimi aplikacijami in uravnoteženim prehrana.

Vzroki senenega nahoda

Čeprav je nagnjenost k seneni mrzlici genetska in jo je zato mogoče podedovati, seneni nahod ni prirojen. Prekomerna reakcija imunskega sistema se razvije šele ob večkratnem stiku z alergeni. Mimogrede, če imamo veliko bratov in sester, zmanjšuje tveganje za seneni nahod. Po mnenju strokovnjakov je to zato, ker so v nabito polni otroški sobi stvari običajno manj higienske. Nenehna izmenjava kalčki in alergeni trenirajo otrokov imunski sistem. Nasprotno pa preveč higiene spodbuja pojav alergij. Poleg tega se lahko spodbuja seneni nahod, če dojenčki niso dojeni ali premalo dojeni.