Simptomi
Išias bolečina med nosečnost je zelo neprijetna bolečina. Pogosto so podobne tistim s težavo z diskom. Kdaj živci so razdraženi, lokalni hrbet bolečina se pojavi v spodnjem delu ledvene hrbtenice (ledvena hrbtenica), ker se mišice lahko napnejo.
Posebej boleča je zadnjica. Gibanje spodnjega dela hrbta, medenice ali celo bokov je lahko omejeno. Odgovorni živec, ki je razdražen, je Išijatičan živca (N. ischiadicus). Dobavlja tudi noga tako občutljivo kot motorično.
Zaradi tega razloga, bolečina se lahko pojavi tudi na prizadeti strani noga. Bolečina je pogosto odvisna od drže telesa ali gibanja. Sprožijo jih lahko tudi otrokovi gibi.
Kaj storiti v primeru ishiadične bolečine?
V primeru ishiadičnega bolečina med nosečnostjo še posebej pomembno je, da razbremenilne drže ne zavzeto trajno. Zagotovo lahko razbremenjujoč odnos, odmerjanje toplote ali nežen Massagegriffe izboljša simptomatologijo pri akutnih bolečinah, vendar ti ukrepi ne bodo trajno rešili težave. Za to aktivno popravljanje odnosa in krepitev mišic trening terapija ponuja sam. V primeru išias bolečina med nosečnostjo, spodnji del hrbta in trebušne mišice treba okrepiti. Med nosečnost, še posebej pomembno je treniranje glutealnih mišic, ki so izpostavljene povečanim zahtevam zaradi dodatne teže otroka in posledične spremembe materine drže.
Akupunktura
Alternativni zdravniki, zdravniki in ustrezno usposobljene babice lahko vstavijo akupunktura igle za lajšanje ishiadične bolečina med nosečnostjo. Igle se za določeno časovno obdobje postavijo na ustrezne točke in so namenjene izboljšanju kri kroženje in pretok energije na zadevnem območju. Igel ni treba položiti v samo območje bolečine, lahko pa tudi vplivajo na simptome prek točk na Glava ali uho, roke ali noge. To lahko privede do neposrednega lajšanja bolečine. Nekatere ženske pa zahtevajo več sej, druge pa se ne odzovejo akupunktura nasploh.
