Simptomi nestrpnosti do histamina

Histamin intoleranca je izraz, ki opisuje intoleranco na histamin, zaužit s hrano. Takšna nestrpnost se lahko kaže s celo vrsto simptomov, vključno z pordelostjo koža in prebavne težave. Razkrivamo, kako pravilno zdravljenje intolerance za histamin in katera zdravila lahko pomagajo pri akutnih simptomih. Poleg tega vam ponujamo seznam živil, ki se jim raje izogibajte, če sumite histamin nestrpnost.

Kaj je intoleranca za histamin?

Histamin je nevrotransmiter ki se sprošča v telesu med alergijskimi reakcijami. Vendar se ne proizvaja samo v telesu, ampak ga najdemo tudi v številnih živilih. Nekateri pa hrano, ki vsebuje histamin, slabo prenašajo. Ko jih pojedo, imajo neprijetne simptome, na primer pordelost koža, težave s prebavili ali blokirane nos.

Prizadete so zlasti ženske

Po ocenah v Nemčiji trpi vsaj en odstotek prebivalstva intoleranca na histamin. Večina prizadetih - približno 80 odstotkov - je žensk. Še posebej pogosto so prizadete ženske srednjih let. Medicinski strokovnjaki sumijo, da pri večini prizadetih nestrpnost ni prirojena, ampak pridobljena v življenju.

Vzroki za intoleranco za histamin

In intoleranca na histamin, alergijapodobni simptomi se pojavijo po zaužitju živil, ki vsebujejo veliko histamina. V nasprotju z alergijavendar pa na to ni nobene reakcije imunski sistem - zato se imenuje tudi a psevdoalergija. To ni sama sel, temveč motena razgradnja in posledično povečan histamin koncentracija ki povzročajo simptome.

Običajno se histamin razgradi v Tanko črevo z encimom DAO (diamin oksidaza). V intoleranca na histaminvendar ta razgradnja ne deluje več gladko in histamin se kopiči v telesu. Možni vzroki so pomanjkanje encimi v telesu, pa tudi zmanjšana aktivnost encimov. Pomanjkanje DAO lahko med drugim povzročijo kronične črevesne bolezni.

Razlogi za zmanjšano encimsko aktivnost

Zmanjšana aktivnost encimov kaže, da encimi poudarjajo druge snovi - alkohol ali na primer nekatera zdravila so možni vzroki. Nekateri droge povzroči tudi sproščanje histamina, shranjenega v telesu.

Sredstva, ki so lahko povezana z intoleranco za histamin, vključujejo:

  • Acetilcistein
  • Ambroksol
  • Amitriptilin
  • Klavulanska kislina
  • Metamizol
  • Metoklopramid
  • Propanidid
  • Verapamil

Nestrpnost do histamina: tipični simptomi

Simptomi, značilni za intoleranco za histamin, se pojavijo, kadar je v njem preveč histamina kri. Običajno postanejo opazni približno eno uro po zaužitju živil, ki imajo še posebej veliko histamina. Kateri simptomi se pojavijo, se pri posameznikih razlikujejo.

Posebej pogosti simptomi intolerance na histamin vključujejo:

Najpogosteje koža pordelost je povezana z bolj ali manj hudim srbenjem. Zaradi težav s prebavili zdravniki včasih napačno diagnosticirajo razdražljivega črevesja sindroma.

Poleg teh pritožb pa se lahko intoleranca za histamin kaže tudi s številnimi drugimi simptomi:

  • Kardiovaskularne težave
  • Motnje spanja
  • Bolečine v okončinah
  • Astma
  • Okužbe mehurja
  • Stanja izčrpanosti
  • Zamašen ali nenadoma izcedek iz nosu