Simptomi
Simptomi se razlikujejo glede na vrsto napačna lega stopala. Praviloma lahko deformacijo stopala opazimo navzven, odvisno od tega, kako močna je. Če se bolnik kljub deformaciji poskuša premikati ali obremenjevati stopalo, lahko to povzroči bolečina odvisno od gibanja ali obremenitve.
V primeru votla noga, na primer, stopalni lok je previsok. Na zadnji strani stopala se lahko razvijejo boleče točke pritiska. Poleg tega mišice, katerih trajne raztezanje okvare zaradi okvarjenega položaja lahko skrajšajo in omejijo svobodo gibanja.
Ena od posledic je nefiziološka in nevarna hoja. Pri ploski nogi lahko napačne položaje izrazimo v različni meri. Hudo obliko že imenujemo ravno stopalo.
Ko je podplat napet, bolečina se lahko pojavi v srednjem stopalu. Tudi prizadetim je običajno težje stati na peti in še posebej na prstih. Splayfoot, ki je pogosto posledica nošenja čevljev na petah, redko povzroči simptome.
Gre predvsem za kozmetični problem. V nekaterih primerih lahko splayfoot povzroči tako imenovanoHallux valgus“. To povzroči, da se prsti potegnejo v zelo ukrivljen položaj.
Telesna teža se premakne na sprednjo kroglo stopala. V določenih okoliščinah se to lahko razvije bolečina odvisno od obremenitve. The Hallux valgus je napačna lega stopala pri kateri so prsti nagnjeni zaradi trajnih, nepravilnih obremenitev.
Hallux se nanaša na palec na nogi, ker je metatarzalna vpliva predvsem na neusklajenost. Razvoj a Hallux valgus je zelo pogosto povezano s splayfootom. V primeru splayfoot se prsti razhajajo in območje žoge v sprednji nogi se razširi.
Tetiva palca na nogi, ki izvira iz metatarzusa, se ne raztegne navzven, ko se stopalo razširi in palec potisne navznoter. Kost zaradi trajne natezne obremenitve tetive na sredini popušča vse bolj navznoter. Vzrok splayfoot in tudi hallux valgus je v veliki meri moderna obutev.
Koničasti čevlji ne ustrezajo normalni obliki stopala in trajno pritiskajo na prste. Peta pritiska na nožno stopalko in povečuje težavo. Srpasta noga je pogosto prirojena napačna lega stopala.
V tem primeru se sprednja noga izboči navznoter in ustvari se srpasta oblika stopala. To je verjetno posledica pritiska v maternici zaradi pomanjkanja prostora v maternice. Z leti srpana noga običajno izgine sama, ko otrok raste. Namerno upogibanje stopala v normalni položaj je lahko koristno za regresijo.
A klistir ga zlahka prepoznamo po položaju stopal, ki močno odstopa od običajnega položaja. Obrnjeni so navzdol in navznoter, pri čemer se podplat stopala vrti proti telesu. The klistir povzroča prirojeno malformacijo okončin, ki ima lahko več vzrokov v maternici.
Stopalo se lahko deformira z različno stopnjo resnosti, vendar je treba terapijo začeti čim prej. Običajno je to manjša operacija in predvsem konzervativne terapije, na primer uporaba a obliž igralska zasedba. Vaje, ki so lahko učinkovite proti nekaterim deformacijam stopal, so znane tudi kot gimnastika stopal.
Vaja je namenjena predvsem krepitvi mišice stopal in povečanje mobilnosti v EU spoji. Številne težave s stopali se začnejo v otroštvo, saj so otroška stopala še vedno zelo mehka in jih je mogoče zlahka deformirati. Tudi mišice stopalnega loka še niso močne in zrele v otroštvo, zato lahko malo gibanja vodi do zgodnjih zlomov stopal.
Otroška stopala se počutijo manj omejena tudi v neprimernih in nefizioloških čevljih. Zato je pomembno zagotoviti, da nosite pravo obutev, pa tudi stopalu omogočiti čim več svobode gibanja. Vaje vključujejo hojo bosih nog po različnih terenih.
Gimnastika stopal vključuje namerno izvajanje različnih gibov z nogami in prsti. Na primer, prijemanje predmetov s prsti krepi stopalo in njegove mišice. V otroški gimnastiki, pa tudi v nekaterih športih, na primer v baletu, se zavestno izvajajo vaje za krepitev mišice stopal. Tako imenovani "bosi parki" lahko tudi okrepijo nogo, saj se od vas zahteva, da se bos prilagajate različnim terenom.
