Simptomi
O tetiva supraspinatusa je ena od štirih tetive ki so razvrščene kot „rotacijska manšeta“. Kot pove že samo ime, te štiri mišice pomembno sodelujejo pri vrtenju v ramenski sklep in povlecite iz delov ramensko rezilo k nadlahtnica. tetiva supraspinatusa teče ravno čez Glava od nadlahtnica.
Ob ramensko rezilo, prehaja pod akromion, streha rame. Tu obstaja anatomska zožitev, ki pri mnogih ljudeh v življenju povzroči obrabo. Na tej točki kri pretok v kito je zmanjšan.
Poleg tega dviganje roke povzroči akromion naleteti na akromion. Z leti se lahko kita zaradi tega poškoduje in oslabi. V tej sklepni regiji poleg obrabe pogosto nastaja apno, ki se odlaga v mehkih tkivih in lahko tudi povzroči bolečina in škoda na tetive. Po zadostni predhodni poškodbi lahko za raztrganje tetive zadostuje rahlo nenadno gibanje. Predvidevamo lahko, da je več kot polovica vseh ljudi, starejših od 50 let, že obrabljenih tetiva supraspinatusa.
Solza dolge tetive bicepsa
O tetiva bicepsa, kot že ime pove, ima dve glavi in s tem dve tetive ki se pritrdijo na različne točke. Mišica bicepsa je v glavnem vključena v upogibanje komolca in vrtenje navzven podlakti in je zato ena največjih mišic nadlaket. Dolga tetiva bicepsa teče čez sprednjo stran ramenski sklep in se pritrdi na ramensko rezilo.
Ta del tetive je najpogosteje prizadet. Značilno je, da se tetiva pretrga ali vname in povzroči hudo bolečina. tetiva bicepsa, skupaj s tetivo supraspinatusa, pogosteje kot v povprečju prizadene obraba in dolgotrajne degenerativne spremembe.
Na to lahko vplivata tudi tesnost in poapnitev pod akromion. Stalni pritisk na kito lahko povzroči njeno razdraženost in vnetje, zaradi česar se obrabi in postane nestabilna. Poškodovana tetiva se lahko strga na primer zaradi sunkovite obremenitve podlakti, ko so komolci upognjeni.
Tipična nesreča je ulov težkega predmeta z upognjenimi rokami. Poleg bolečina, so pogosto zunanje nepravilnosti mišice na nadlaket. Zaradi trganja tetive mišica zdrsne globlje vanjo nadlaket in je opazen kot ugleden dent v nadlakti. Raztrganine tetive ni treba vedno zdraviti, saj je funkcionalna omejitev komaj kdaj omejena zaradi še vedno prisotne kratke tetive bicepsa. Več informacij o pretrganju tetive bicepsa in katere vaje pomagajo pri celjenju najdete tukaj: Raztrgana tetiva bicepsa in fizioterapija za raztrgano tetivo bicepsa
