Izraz sindrom ledvene hrbtenice skriva različne pojave, na primer kronični hrbet bolečina in lumbago. Je skupni izraz za različne motnje in ni bolezen sama po sebi. Kljub temu je v primeru stalnih pritožb priporočljivo zdravljenje.
Kaj je značilno za sindrom ledvene hrbtenice?
Klinična slika sindrom ledvene hrbtenice vključuje različne simptome. Vendar lokalizirano bolečina v ledvenem delu hrbtenice je žarišče diferenciranih motenj. V nasprotnem primeru lahko sindrom dobi različne razsežnosti, ne da bi nujno imel nadaljnje vzporednice med pritožbami. Nazaj bolečina je razširjen pojav pri odraslih. V starostnih letih obstaja le nekaj ljudi, ki še niso doživeli tovrstnih pritožb. The sindrom ledvene hrbtenice lahko razdelimo na podvrste. Po eni strani je akut bolečine v hrbtu, po drugi strani pa kronična. Na splošno, bolečine v hrbtu večinoma prizadene predel ledvene hrbtenice. Dolgotrajno bolečino bi moral razjasniti zdravnik. Le tako je mogoče čim bolj ohraniti kakovost življenja prizadete osebe.
Vzroki
Vzroki za sindrom ledvene hrbtenice so zelo raznoliki. Spet se loči med akutnim in kroničnim sindromom. Sindrom akutne ledvene hrbtenice se običajno pojavi zelo nenadoma in brez posebnega opozorila. Bolečina dobi visoko raven in jo pogosto povzroči nepravilno gibanje. To se lahko zgodi med športnimi aktivnostmi, pa tudi v vsakdanjem življenju, na primer pri dvigovanju in prenašanju težkih predmetov. Poleg nepravilnih gibov in znakov obrabe so hernije diski možni vzrok tudi za akutni sindrom ledvene hrbtenice. V primeru a Herniated disc, jedro žolčnika medvretenčni disk rupture. Tekoča tekočina lahko zdrobi živci, kar povzroči hude bolečine. Kronični sindrom ledvene hrbtenice povzroča počasna obraba medvretenčnih ploščic. Posledično se pojavijo številne druge bolezni. osteoporoza or skolioza lahko tudi kriv za pritožbe. Zlomi, tumorji v ledvenem delu hrbtenice, blokade vretenc, prirojene deformacije, vnetja ali kostne spremembe lahko sprožijo tudi sindrom ledvene hrbtenice.
Simptomi, pritožbe in znaki
Bolečina je glavni simptom, ki se pojavi kot del sindroma. Ti vplivajo na območje ledvene hrbtenice in se zaznajo kot dolgočasni in vlečni. Tudi sevanje bolečine v noge ni redko. V tem primeru ledvena hrbtenica boli pogosteje kot drugi deli hrbta, ker je izpostavljena večjemu stres v vsakdanjem življenju. Bolečina se običajno počuti nenadoma in se spreminja v intenzivnosti, odvisno od položaja telesa. Kašelj ali kihanje običajno povzroči, da se nelagodje še poveča. Poleg tega ni mogoče izključiti pojava mravljinčenja, otrplosti in ohromelosti. V takem primeru se je treba nujno posvetovati z zdravnikom, ker motnje kažejo na poškodbe živci. V nekaterih primerih prizadete osebe ne morejo več zavestno nadzorovati zapiralnih mišic mehurja or rektum, inkontinenco pojavi. Razen bolečine v hrbtu, LSW sindrom se pogosto kaže s povečanjem proizvodnje znoja ponoči. Če se pojavijo dodatne epizode povišana telesna temperatura zdravstveno zdravljenje neizogibno.
Diagnoza in potek bolezni
Diagnozo postavimo s podrobnim pogovorom z zdravnikom in a Zdravniški pregled. Med pogovorom je treba podrobno opisati pritožbe. Druge manifestacije, kot so povišana telesna temperatura dogodkov ne smemo prezreti, tudi če jih prizadete osebe ne povezujejo nujno z bolečim hrbtom. Potek sindroma ledvene hrbtenice je na koncu odvisen od osnovnega vzroka. Medtem obstajajo številni terapevtski pristopi za zdravljenje a Herniated disc, tako da je kakovost življenja običajno mogoče obnoviti. Po drugi strani pa lahko obrabne motnje običajno zdravimo manj učinkovito. Tu je pričakovati, da se bodo pritožbe nadaljevale. Vendar različne ukrepe lahko zmanjšajo bolečino.
Zapleti
Zaradi sindroma ledvene hrbtenice prizadeto osebo trpijo predvsem hude bolečine. Te se pojavljajo predvsem v hrbtu in lahko znatno zmanjšajo in omejijo kakovost življenja bolnika. Nenavadne so bolečine v hrbtu, ki se širijo na druge predele telesa in tudi tam povzročajo nelagodje. Bolečina ponoči lahko tudi vodi težave s spanjem in depresivno razpoloženje. Nenavadno se nelagodje sindroma križa pojavi predvsem med naporom, kar povzroči mravljinčenje ali otrplost. V najslabšem primeru je prizadeta oseba paralizirana, kar ima za posledico resne omejitve v vsakdanjem življenju. Inkontinenca lahko tudi pojavijo in tudi vodi do precejšnjih zapletov. Nenavadno je, da so prizadeti v vsakdanjem življenju odvisni od pomoči drugih. Nenavadno je, da se povečana tvorba znoja pojavi ponoči, tako da je moten ritem spanja. Zdravljenje sindroma ledvene hrbtenice je vzročno in ga običajno odpravi fizioterapija. Praviloma se ne pojavijo posebni zapleti. Vendar ni mogoče zagotoviti, da so lahko vsi simptomi popolnoma omejeni
Kdaj naj gre k zdravniku?
Za sindrom ledvene hrbtenice (LS sindrom) so značilne nespecifične pritožbe brez obrazložitvenih ugotovitev. To že govori, da je treba diagnozo najprej potrditi z izključitvijo vzrokov, kot je Herniated disc v hrbtenici ali razdraženo Išijatičan živca. Zato se je treba posvetovati z družinskim zdravnikom ali ortopedom, če se pritožbe na tem področju pojavijo prvič in se v nekaj dneh ne rešijo spontano. Drug razlog za obisk zdravnika so velike ali spreminjajoče se pritožbe. To še posebej velja v primerih, ko se bolečinski značaj spremeni. Na primer, če bolečina v hrbtu seva čez zadnjico v noge. Mravljinčenje in drugi občutki, kot je otrplost, kažejo tudi na prizadetost živcev in jih mora zdravnik razjasniti. Obisk zdravnika je priporočljiv še posebej hitro v primeru paralize v predelu stopala ali če občutek, da ne morete več nadzorovati mehurja ali črevesje pravilno prevlada. Vse to lahko kaže na velik problem z diski in ni kompleks simptomov, ki še vedno ustreza sindromu ledvene hrbtenice. Nevrolog, tako kot ortoped, lahko razlikuje. Poleg tega je priporočljivo pojasniti pritožbe v spodnjem delu hrbta med nosečnost ali če nočne pritožbe trajno motijo spanec. Tudi v povezavi z nesrečo je pritožbe hrbta v predelu ledvene hrbtenice bolje razjasniti takoj.
Zdravljenje in terapija
pred terapija lahko poteka natančna diagnoza. Navsezadnje izraz LSW sindrom vključuje več pojavov, ki jih obravnavamo na različne načine. Zato je ugotavljanje natančnih vzrokov ključnega pomena za učinkovito zdravljenje. Hernija diska je še posebej pogosto odgovorna za akutni LSW sindrom. To lahko zdravimo na različne načine. Najprej konzervativno ukrepe se običajno uporabljajo. Ti vključujejo počitek, vročino in nežno vadbo. Poleg tega akupunktura in fizioterapija se lahko uporablja. Za te je morda potreben a protibolečinsko sredstvo da se bolniku seja zdi sprejemljiva. Le operativni posegi se upoštevajo le, če konzervativni pristopi niso uspeli doseči. Praviloma pa je to le, če simptomi paralize nog že obstajajo. Med operacijo, na primer, medvretenčni disk odgovorna za simptome odstranjena. Celoten terapija je predmet uprava proti bolečinam droge. V primeru obstoječih tumorjev se tumor kirurško odstrani, če obstaja možnost. Temu sledi kemoterapija uničiti rak celic. Vnetne bolezni, kot so revmatizem morda ne bo ozdravljen, ampak le ublažen. V ta namen protivnetno droge se običajno zatekajo k. Poleg tega je pomembna redna vadba.
Obeti in napovedi
Osnovne trditve o uspehu zdravljenja sindroma ledvene hrbtenice so komaj mogoče. Vsekakor se morajo bolniki takoj predstaviti ortopedu. V nasprotnem primeru bodo tipične bolečine vztrajale. Za mnoge je to vsakdanje zasebno in poklicno življenje nevzdržno. Vprašanje zdravila je odvisno od obsega škode. Če so prisotni preprosti mišični simptomi, fizioterapija lahko trajno odpravi pritožbe. Če je škoda postala kronična, je možno le lajšanje. Pacient lahko običajno izvaja razmeroma normalno dnevno rutino. Vendar se je treba izogibati težkemu dvigovanju in globokemu upogibanju. Posebni stoli olajšajo vsakdanje pisarniško življenje. V nekaterih primerih lahko pomaga tudi krepitev hrbtnih mišic, na primer z obiskom telovadnice. V najhujših primerih zdravniki svetujejo kirurški poseg. Sindrom ledvene hrbtenice lahko vodi omejeno gibanje in nestabilnost. Posledica tega je trajna invalidnost, odvisno od obsega. Splošne izjave o trajanje terapije niso mogoči. Kako dolgo ukrepe so odvisni od vzroka in obsega. Lajšanje bolečin droge se običajno uporabljajo kot a dopolnjujejo. Uspeh zdravljenja je odvisen tudi od tega, v kolikšni meri pacient spremeni svoje življenje.
Preprečevanje
Sindrom ledvene hrbtenice lahko preprečimo v omejenem obsegu. Telesna aktivnost je pri tem še posebej koristna. Dviganje in prenašanje težkih predmetov je treba izvajati previdno. Izogibati se je treba nenavadnim gibom ali jih izvajati le počasi. Poleg tega je pomembna pravilna drža. To razbremeni ledveno hrbtenico in se je pod določenimi pogoji naučiti.
Porodna oskrba
Sindrom ledvene hrbtenice je običajno povezan s številnimi različnimi pritožbami in zapleti, zato se mora prizadeta oseba najprej posvetovati z zdravnikom. Tudi samozdravljenje s tem običajno ni mogoče stanje, zato je treba ob prvih znakih in simptomih sindroma poklicati zdravstvenega delavca. Bolečina se lahko pojavi tudi v obliki bolečine v mirovanju, ki negativno vpliva na spanje prizadete osebe. Mnogi bolniki so zato nesrečni, razdražljivi in jih zlahka moti. Včasih to lahko vodi v depresivno razpoloženje. Zato se priporočajo redna posvetovanja z zdravnikom o metodah zdravljenja, da bi preprečili nastanek slabe telesne drže, ki se lahko pojavi kot posledica lajšanja drže. DEbenso, sindrom ledvene hrbtenice lahko povzroči hudo glavoboli in naprej do omotica in tako zelo negativno vplivajo na kakovost življenja prizadete osebe. V vsakdanjem življenju so odvisni od pomoči prijateljev in družine. Popolno zdravljenje ni vedno mogoče. Sindrom pa praviloma ne zmanjša pričakovane življenjske dobe prizadete osebe.
Kaj lahko storite sami
Bolniki s sindromom ledvene hrbtenice imajo različne možnosti samopomoči v vsakdanjem življenju, ki lajšajo nelagodje in včasih preprečujejo poslabšanje zdravje stanje. Predvsem pa je koristno najti a ravnovesje med razbremenilnimi in stresnimi dejavnostmi in fazami. Pravica ravnovesje mora zadevna oseba določiti posamezno na podlagi občutka telesa in resnosti bolečin v hrbtu. Pravilna drža močno prispeva k zmanjšanju bolečine in krepitvi mišic. Kadar sedijo dlje časa, je pomembno, da bolniki s sindromom križa pogosto spreminjajo svoj sedeči položaj, da izravnajo neugodne obremenitve na določenih območjih. Številni posamezniki se tudi lajšajo svojih simptomov z lokalnimi toplotnimi postopki, ki jih je enostavno uporabiti doma. Ogrevalni obliži in povoji oz mazilana primer pridejo pod vprašaj. Poleg tega tople kopeli sprostijo mišice ledvene hrbtenice in tako pogosto privedejo do kratkotrajnega izboljšanja trpljenja. Bolniki s sindromom ledvene hrbtenice dosežejo splošno izboljšanje stanja stanje skozi šport, čeprav se je treba o vrsti in intenzivnosti športnih dejavnosti pogovoriti z zdravnikom. Endurance športi, kot so plavanje in nordijska hoja sta še posebej praktični. Spremljajoča fizična fitnes pozitivno vpliva na splošno telesno počutje in s tem na kakovost življenja.
