soli za znižanje krvnega tlaka
Dandanes se soli jemljejo kot alternativo ali kot a dopolnjujejo proti visok krvni tlak. Soli, poimenovane po njihovem ustanovitelju Wilhelmu H. (1821–1989), so mineralne soli v različnih odmerkih. Pripravki se proizvajajo po posebnem postopku in nato dodatno razredčijo.
Ta postopek redčenja ustreza tako imenovanemu "potenciranju". Potenciranje se razlikuje glede na sol in indikacijo za jemanje (D3, D6, D12). Na splošno je moč D6 klasično priporočilo.
V skladu s teorijo visok krvni tlak med drugim izhaja iz iztirjenja presnove mineralov, tako da se uživanje mineralnih soli v obliki Schuesslerjevih soli šteje za terapevtsko koristno. Osnova zdravljenja je 12 klasičnih Schuesslerjevih soli, znanih tudi kot 12 funkcionalnih učinkovin. Medtem obstaja veliko več kot teh 12 funkcionalnih agentov.
Za uporabo v kri za zniževanje tlaka se uporabljajo Schuesslerjeve soli: št. 3 Ferrum phosphoricum No 5 Kalij fosforicum Št.
7 Magnezij fosforicum št. 8 Natrijev klorat št. 15 Kalij jodatum št.
16 Litihium chloratum No. 25 Aurum cholartum natronatum Različne soli imajo na splošno „prečiščevalno funkcijo“ na vaskularni sistem, saj je arterioskleroza ("Utrjevanje arterij") z odlaganjem maščob, apna itd., Ki spodbuja visok krvni tlak zaradi vazokonstrikcije.
Natančneje je znano, da Schuesslerjeva sol št. 7 sprošča mišično plast žilnih sten in tako preprečuje povečano kri pritisk z razširitvijo plovila, Št. 8 je nadomeščen, kadar povečan tlak povzroča preveč kopičenja tekočine v plovila in št.
23 izboljša kri pretok. Soli se običajno jemljejo v obliki tablet. Paziti je treba, da tablete ne pogoltnete, temveč pustite, da se stopi jezik ne da bi ga žvečili, da se soli že lahko absorbirajo skozi sluznico v usta.
Soli lahko vzamemo tudi kapljice. To je še posebej priporočljivo, če imate alergijska reakcija k laktoza, ki je osnova tablet. Običajno se vzame 1-2 tableti 3-6 krat na dan; 5 kapljic je enakovredno eni tableti, zato je odmerek lahko prenosljiv. Na splošno je kombiniran vnos različnih soli popolnoma neškodljiv. Pogosto sinergijski učinek za povečan krvni tlak zmanjšanje je celo koristno.
Znižajte krvni tlak s hujšanjem
visoka krvni tlak (= hipertenzija: hiper = previsok, tonus = tlak) je opredeljen kot stalno visok krvni tlak> 140 mmHg sistoličnega in> 90 mmHg diastoličnega. Ločimo lahko primarno in sekundarno hipertenzijo. Primarna hipertenzija je pogostejša oblika in je značilna po tem, da natančni vzroki za visoko krvni tlak niso znani.
Zato jo imenujemo tudi esencialna ali idiopatska hipertenzija. Nasprotno pa lahko sekundarno hipertenzijo pripišemo drugim osnovnim boleznim ali nekaterim dejavnikom. Nepomemben dejavnik tveganja je prekomerno telesno težo.
Zato bolniki z visokim krvnim tlakom zaradi prekomerno telesno težo se lahko sami borijo proti vzroku hujšanje. Študije so pokazale, da lahko celo znižanje teže za 5 kg zniža krvni tlak za 3-5 mmHg. Sistolično, torej zgornjo vrednost, lahko zmanjšamo sorazmerno bolj kot diastolično, spodnjo vrednost.
Če se zavedate razlogov, zaradi katerih nekateri bolniki trpijo prekomerno telesno težo, nasprotno pa lahko storite nekaj glede odvečnih kilogramov, da znižate krvni tlak. Za prekomerno telesno težo sta pogosto kriva premalo gibanja in prekomerni vnos kalorij. Kombinacija bolj zavednega in bolj zdravega prehrana in več gibanja bo pozitivno vplivalo na znižanje krvnega tlaka.
Parametri, s katerimi lahko razvrstimo, ali imajo bolniki prekomerno telesno težo in s tem povzroči visok krvni tlak, so na eni strani ITM (Indeks telesne mase: telesna teža v kilogramih, deljena s kvadratom višine v metrih), na drugi strani pa obseg pasu. Pomemben je zlasti obseg pasu, saj zlasti trebušna maščoba spodbuja visok krvni tlak. Za moške ne sme biti večja od 120 cm, za ženske pa ne večja od 88 cm, sicer obstaja večje tveganje.
Mejna vrednost ITM je <25 kg / m2. Razlog, zakaj se lahko zaradi prekomerne telesne teže razvije visok krvni tlak, je ta, da srce mora izvesti več moči v smislu povečane črpalne zmogljivosti za oskrbo z večjo telesno maso. Poleg moči srceKrvni tlak je odvisen tudi od odpornosti v krvi plovila. Ta odpornost se poveča, ker maščobe poškoduje žile s proizvodnjo vnetnih snovi in hormoni, kar vodi do poapnenja žil ali vazokonstrikcije zaradi nanosov. Vendar so zadevne spremembe do določene mere reverzibilne, tako da lahko znižamo krvni tlak in je zato prvi preprost ukrep pred zdravljenjem z zdravili.
