Sončna kap: vzroki, simptomi in zdravljenje

sunstroke ali insolacija je toplotna škoda, ki jo pogosto povzroči dolgotrajno in intenzivno izpostavljanje soncu. Lahko povzroči hudo draženje meninge, ki se nahajajo pod vrhom lobanja. Tipični simptomi vključujejo slabost, glavobol, vroče Glava in omotica.

Kaj je sončni udarec?

sunstroke ne more preprečiti krema za sončenje sam, vendar zahteva obsežnejšo zaščito pred soncem. sunstroke, ictus solis, helioza ali insolacija je toplotna škoda, ki jo povzroča predvsem intenzivna in dolgotrajna izpostavljenost vratu, grlo in Glava soncu. Izpostavljenost soncu zlasti draži možgansko membrano, kar pa povzroča tipične pritožbe in simptome. Še posebej ljudje in otroci, ki so dalj časa izpostavljeni neposredni sončni svetlobi na plaži ali v naravi, pogosto dobijo sončni udarec. Ljudje s pošteno koža in nizko lasje rast, pa tudi starejši ljudje tudi bolj verjetno trpijo zaradi sončnega udara.

Vzroki

Kot je bilo na kratko omenjeno, je vzrok sončne kapi večinoma neposredna in dolgotrajna izpostavljenost Glava, vratu ali grlo do sonca. Dabeo povzroči draženje meninge, ki se nahajajo pod vrhom lobanja. Še posebej občutljivi so starejši in ljudje z malo lasje, ki zaradi nezaščitene glave dolgo preživijo na soncu. To se večinoma dogaja na plaži, na prostem plavanje bazen ali med športnimi aktivnostmi. Prav tako otroci zaradi sorazmerno tanjših lobanja kosti in svetlobo lasje trpijo toploto kap pogosteje.

Simptomi, bolezni in pritožbe

Bodisi na počitnicah ali doma, si vsi želijo čim dlje uživati ​​v najlepšem letnem času. Končno posije sonce in zlahka pozabimo na učinke, ki jih lahko ima intenzivna sončna svetloba. Če slabost z bruhanje, omotica in cirkulacija težave se pojavijo po preživljanju časa na prostem v toplem sončnem dnevu, lahko je sončni udarec. V tem primeru so še posebej prizadeti otroci in ljudje z plešastimi glavami ali malo las, še posebej, če so sonce uživali brez pokrivala. Značilni znaki so rdeč obraz, vroča glava in vratu bolečina ali trd vrat. Vročina in mrzlica, kot tudi drugi simptomi, se pojavijo šele po poletnem dnevu, običajno nekaj ur kasneje. Pri močnem sončnem udarcu je možna tudi izguba zavesti. Pri majhnih otrocih visoka povišana telesna temperatura in lahko pride do presenetljive bledice. Vnetje od meninge, meningitis, mogoče. V najhujših primerih poškoduje možganov pojavi, kar vodi do koma. Upoštevati je treba, da so tudi bele površine, kot je sneg, nevarne, saj odbijajo sončno svetlobo. Ker se simptomi sončnega udara nanašajo tudi na druge bolezni, je treba razmisliti, ali je bilo dolgo bivanje na soncu res pred simptomi.

Napredovanje bolezni

Med sončnim udarom so značilni simptomi, kot so slabost, glavobol in omotica, vstopite šele nekaj ur po intenzivnem izpostavljanju soncu. Simptomi in nelagodje praviloma po kratkem času izginejo sami, če je glava stran od sonca s hlajenjem, senco ali pokrivalo. Kljub temu se lahko med sončnim udarom pojavijo tudi zapleti. Zlasti se lahko pojavijo hude motnje zavesti ali celo nezavest. Podobno je v zelo hudih primerih možganov lahko se razvije edem, ki v najslabšem primeru povzroči zvišanje pritiska v možganih. Ker to lahko vodi do zastoja dihanja, napadov ali celo koma, priporočljivo je zdravljenje nujnega zdravnika ali hitra medicinska pomoč. Pri mlajših otrocih lahko tudi sončni udarec vodi do meningitis, huda oblika meningitisa. Da bi se izognili nepopravljivim in življenjsko nevarnim posledicam in poškodbam, je treba glavo vedno zaščititi pred dolgotrajnim in neposrednim izpostavljanjem soncu.

Zapleti

Sončni udar v večini primerov poteka brez zapletov, če se prizadeta oseba pravočasno odstrani od sonca. Nato simptomi običajno popustijo brez posledic. Če pa prizadeta oseba ostane predolgo na soncu, obstaja nevarnost pomembnih posledic. Možen učinek močnega sončnega udara je izguba zavesti. To lahko vodi do kolapsa krvnega obtoka in nezavesti. Nekateri bolniki so zelo vznemirjeni, drugi pa se obnašajo apatično ali zmedeno. Če pride do nezavesti, je pomembno, da prizadetega položite v stabilen bočni položaj. Med najresnejšimi zapleti sončnega udara je možganski edem. Brain edem je, ko se tekočina kopiči v možganskem tkivu, kar posledično povzroči povišanje tlaka v lobanji. Posledično obstaja nevarnost zasega. Če so prizadeta pomembna nadzorna področja možganov, obstaja nevarnost zastoja dihanja. Prav tako padec v koma mogoče. Ker gre za življenjsko nevarno nujno situacijo, je treba o tem nemudoma obvestiti zdravnika. Pri mlajših otrocih obstaja nevarnost sončnega udara meningitis (vnetje možganov). Pogosto je znaki meningitisa pri otrocih se izkažejo za nejasne. Tako trpijo zaradi težav s spanjem, bolečine v trebuhu, občutljivost na dotik ali slabo počutje in ne prenaša svetlobe ali zvoka. Včasih bruhanje, napadi, povišana telesna temperatura pride tudi do zmede. Takrat je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.

Kdaj naj gre k zdravniku?

Če prizadeta oseba trpi zdravje nepravilnosti zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi, se mora ustrezno zaščititi. Bivanje v senci, hladnem okolju ali hladnem tušu lahko pomaga ublažiti obstoječe nelagodje. Če pride do izboljšanja v kratkem času, se ni treba posvetovati z zdravnikom. Če se izognemo neposredni sončni svetlobi, pride do okrevanja običajno po nekaj dneh. Če pa se nepravilnosti še naprej zmanjšujejo ali povečajo, je potrebna zdravniška pomoč. Če obstajajo težave z delovanjem krvnega obtoka, slabost in bruhanje, obstaja razlog za skrb. Vročina, glavobol, pordelost obraza kožaali mrzlica je treba predstaviti zdravniku. Če omotica, težave z vratom ali splošen občutek slabega počutja, posameznik potrebuje pomoč. Če pride do motenj v zavesti, obstaja akutna potreba po ukrepanju. Čim prej je treba obiskati nujno reševalno vozilo ali opozoriti reševalno službo. Izguba zavesti je zaskrbljujoča, saj obstaja nevarnost komatoznega stanja. V sodelovanju z nujnim zdravnikom ali pod intenzivno medicinsko oskrbo potrebni ukrepe je treba razpravljati, da ne pride do zapletov. Obstaja nevarnost trajne škode na spomin v akutnem sončnem udarcu. Zato je potrebna pomoč takoj, ko pride do nepravilnosti v spomin, usklajevanje, ali usmerjenost postane očitna.

Zdravljenje in terapija

Če se simptomi zelo vroče glave, slabosti, vrtoglavice in glavobola pojavijo ob dolgem sončenju, se običajno domneva, da ima bolnik sončni udarec. Da bi izključili morebitne zaplete in poškodbe možganov, je priporočljiv zdravniški pregled. Nato bo zdravnik izključil druge bolezni s pomočjo a Zdravniški pregled ter izpraševanje in diagnosticiranje sončnega udara. Zdravljenje oz terapija kajti sončni udarec je potem odvisen od stopnje osončenosti. Takojšnji praktični ukrepi vključujejo:

  • Premestitev prizadete osebe v senco
  • Prizadeta oseba naj leži z dvignjenim zgornjim delom telesa in glave
  • Vrat, glavo in vrat, če je mogoče, s hladnimi in vlažnimi oblogami ali brisačami ohladite
  • V primeru okvare zavesti ali nezavesti takoj pokličite rešilca

Preprečevanje

Sončni udar lahko zelo dobro preprečite. Zlasti z ustrezno zaščito za glavo ali senčnikom lahko običajno že preprečimo sončni udar. Otroci bi morali poleti vedno nositi pokrivalo. Toda tudi vrat in vrat ne smeta biti izpostavljena stalni sončni svetlobi. V pomoč je tudi veliko tekočine in majhen fizični napor.

Porodna oskrba

Sončni udarec si navadno lahko privoščite. Predvsem se mora prizadeta oseba izogibati soncu in ostati v senci ali v hladni sobi. Najpogostejše simptome, kot sta glavobol in pregrevanje telesa, lahko omilimo z dvigom glave in zgornjega dela telesa. Koristno je tudi, da na čelo in vrat prizadete osebe položite hladen obkladek. Bivanje v zatemnjeni sobi lahko tudi izboljša simptome. V primeru sončnega udara je pomembno, da telesu zagotovimo dovolj tekočine, kar stabilizira telo kroženje prizadete osebe in dopolni izgubljeno elektroliti. Voda in čaj je najbolj primeren za ta namen. Voda-se sadje, kot je lubenica, tudi uravnava tekočino ravnovesje prizadete osebe. Sesanje kock ledu lahko olajša tudi v akutni fazi. Kava in alkoholpo drugi strani pa se je treba med akutnim sončnim udarom za vsako ceno izogibati, da telesu ne bi odvzeli še več tekočine. V primeru sončnega udara telo potrebuje predvsem počitek. Kakršno koli stres se je zato treba izogibati. Dolga televizija in delo na računalniku obremenjujeta oči, zato ju je treba čim bolj zmanjšati, prav tako pa tudi glasne zvoke v akutni fazi.

Kaj lahko storite sami

Sončni udarec je pojav, ki ga je s samopomočjo enostavno zdraviti. Le v hudih primerih je treba obiskati zdravnika. Najpomembnejši ukrep je, da prizadeta oseba takoj zapusti sonce in se odpravi v senčni prostor ali hladno sobo. Proti glavobolu in pregrevanju še posebej pripomore k nekoliko dvignjeni glavi in ​​zgornjemu delu telesa. Hladen obkladek na čelu in zatemnitev prostora lahko tudi pospešita lajšanje simptomov. Pitje je še posebej pomembno med sončnim udarom. Stabilizira kroženje in pomaga pri obnavljanju tekočin in elektroliti na telo hitro. Voda ali čaj je tu idealen. Vendar se je bolje izogniti alkohol in kava v akutnem sončnem udarcu. Če se vam ne zdi slabo, lahko pijete tudi sadje, kot je lubenica. Počitek je pri sončnem zahodu zelo pomemben. Pogosto ga spremlja razdražljivost, zato se bolnikom najbolje izognemo stres. Izogibati se je treba glasnim zvokom, prav tako pa tudi previdnosti pred gledanjem televizije ali delom na računalniku. Tisti, ki občutijo vročino vročine, lahko tečejo hladno vode pred zapestji, preden počivajo v mirni sobi. Sesanje kocke ledu pogosto tudi dodatno olajša bolnike v akutni fazi.