Stabilnost z uporabo tirnice | Raztrgana vez na gleženjskem sklepu

Stabilnost z uporabo tirnice

Pomemben ukrep pri zdravljenju a raztrgana vez v gleženj sklep je stabilizacija in fiksacija, tako da lahko ligament spet zraste in zagotovi fiziološko zaporedje gibov v sklepu kljub pretrgani vezi. V tem primeru ortopedi priporočajo opornico. Na voljo je v različnih velikostih in izvedbah in ga je mogoče individualno prilagoditi z nastavljivimi Velcro trakovi ali podobnimi.

V primerjavi s trakom ponuja bistveno večjo stabilnost in pritrditev v želenem položaju gleženj spoj, saj vsebuje togo komponento. Nadaljnja prednost opornice je, da jo je mogoče hitro namestiti in odstraniti, tako da jo je mogoče vmes odstraniti tudi za kratek čas. Pomanjkljivost opornice v primeru raztrganih vezi je, da lahko toga oblika povzroči točke pritiska in opornico lahko razumemo kot neprijetno, še posebej, če se zaradi poškodbe pojavi oteklina.

Na začetku zdravljenja je treba opornico preprosto uporabiti za fiksacijo. Kasneje, ko gleženj lahko postopoma spet bolj obremenjujemo, predvsem pa se mora stabilizirati in preprečiti njegovo upogibanje. Praviloma ga je treba nositi brez prekinitev približno šest tednov.

Stabilnost z uporabo tračnega povoja

Tapen igra pomembno vlogo pri zdravljenju raztrganih vezi v gleženjski sklep. tračni povoj ponuja visoko stopnjo stabilnosti v gleženjski sklep ker ni tako elastičen in se nanese s sorazmerno visoko napetostjo. Po raztrgana vezje gleženjski sklep je treba poskušati pritrditi v položaju, ki omogoča, da se strgana vez spet zraste.

Visoka stabilnost gleženjskega sklepa zaradi lepljenja preprečuje gibe, ki bi poslabšali stanje od raztrgana vez. Hkrati ima trak lastnost, da stimulira mehanoreceptorje kože, ko ga trak raztegne ali zatakne. Kot rezultat, globinska občutljivost in kri kroženje in s tem regeneracijo lahko optimiziramo, tako da raztrgana vez na gležnju sklep je podprt pri njegovem zdravljenju.

Glavna prednost Tapena je v tem, da zagotavlja določeno preostalo funkcijo kljub imobilizaciji sklepa, kar omogoča prizadeti osebi relativno mobilnost. Način nanosa traku določajo strukture, na katere vpliva pretrgana vez. Pomembno je, da položaj in stanje od tračni povoj se redno preverja in po potrebi obnavlja, da bi se izognili morebitnim poškodbam kože ali nepravilnemu položaju gleženjskega sklepa.

Čas okrevanja po pretrgani vezi na gležnju

Čas celjenja pretrgane vezi gležnja vključuje čas od trenutka, ko se vez pretrga, do trenutka, ko je gleženjski sklep spet brez težav mogoče naložiti. Obseg časa celjenja se zelo razlikuje. Lahko traja od tednov do mesecev, v povprečju pa je približno en do tri mesece.

Čas celjenja je odvisen od različnih dejavnikov, ki lahko pozitivno in negativno vplivajo. Negativno bi bilo, če bi se po pretrgani vezi v gleženju prizadeta vez še naprej obremenjevala zaradi stresa na nogi med hojo ali športom. Ker je vezi gleženjskega sklepa so izpostavljeni visokim silam, ko so pod stresom, to pomeni, da če se vez pretrga, nimajo dovolj časa, da bi se spet spojile.

Poleg tega se lahko na novo oblikovani tkivni mostički med koncema vezi spet odtrgajo, ko se telesna teža prestavi na prizadeto stran. Tako bi se podaljšalo obdobje celjenja. Pritrditev ali stabilizacija gleženjskega sklepa, na primer z opornico v napačnem položaju in mestu, lahko privede tudi do daljšega časa celjenja raztrgane vezi.

Stalna zaščita gleženjskega sklepa pozitivno vpliva na čas celjenja. To pomeni, da stopala na začetku sploh ne smemo obremenjevati in čez nekaj časa le postopoma. Posledično lahko vez običajno brez težav ponovno zaceli.

Poleg tega pa še opornica oz tračni povoj je treba nositi za stabilizacijo in pritrditev gleženjskega sklepa med zaščitno fazo in ga tako zaščititi pred zunanjimi vplivi in ​​nepravilno držo. Za obdobje celjenja strgane vezi je koristna tudi fizioterapija, ki naj aktivira in okrepi mišice okoli gležnja, tako da se mora vez v prihodnosti sama spoprijeti z manj moči in je zaščitena. Poleg tega je treba prizadeto vez raztegniti in okrepiti skupaj z drugo vezi gleženjskega sklepa v fizioterapevtskem zdravljenju po zdravljenju.

Po eni strani čim bolj obnoviti začetno situacijo, po drugi strani pa v prihodnosti preprečiti strgano vez. To kaže, da obdobje celjenja ni fiksno obdobje, ki velja za vse, temveč povzetek številnih dogodkov in rezultat različnih ukrepov. Da bi dosegli najkrajše možno obdobje celjenja, je priporočljivo, da skupaj z zdravnikom sestavite načrt zdravljenja, ki upošteva vse dejavnike zdravljenja raztrgana vez na gležnju sklep.