Simptomi
S staranjem smo naši koža ni več ista kot koža, ki smo jo dobili kot dojenčki. Glavne značilnosti staranja kože so:
- Izguba elastičnosti in sijaja, bledica, povešanje.
- Suha koža, hrapava koža, izguba pregradne funkcije, srbenje.
- Dovzetnost za koža benigne in maligne novotvorbe, aktinična keratoza, karcinom bazalnih celic, dovzetnost za poškodbe.
- Povečana in zmanjšana pigmentacija, npr starostne pege.
- Krvavitve, modrice, telangiektazija.
- Slabši krvni obtok in celjenje ran
- Izpadanje las, sivi lasje, sprememba strukture nohtov.
- Zmanjšano znojenje, zmanjšano nastajanje sebuma.
Vzroki
Staranje kože je normalen in fiziološki proces, ki s starostjo napreduje in ga povzročajo notranji in zunanji dejavniki. Med notranje dejavnike spadajo na primer oksidativni stres, skrajšanje telomerovin mutacije v genomu celic in mitohondriji. Poleg tega ima pomembno vlogo tudi zmanjšano izločanje hormonov. Eden najpomembnejših zunanjih dejavnikov je sončna svetloba in UV sevanje. Ocenjuje se, da 90% novotvorb na koži povzroči sončna svetloba. kajenje, onesnaževala, nekatera zdravila in podhranjenost imajo tudi negativen vpliv. Mehanski stres in ponavljajoče se mišice popadki imajo tudi vlogo pri razvoju gub, na primer. Povrhnjica in dermis se umikata (atrofija), kolagen vlakna se spremenijo in kri plovila lahko pride do oslabljenih in majhnih krvavitev. Za staranje kože so najpomembnejši procesi v dermisu:
- Epidermis: počasnejša celična diferenciacija, zmanjšanje pigmentacije s strani melanocitov.
- Dermis: Dermis postane veliko tanjši in ima manj celic (fibroblastov) in krvnih žil; spremembe tvorbe kolagena
- Podkožje: Maščobno tkivo zmanjša na nekaterih delih telesa, na primer na obrazu in rokah.
Preprečevanje in zdravljenje
- Za preprečevanje negativnih učinkov je priporočljivo uporabljati kreme za sončenje UV sevanje.
- Izogibanje sončnemu sevanju in onesnaževal
- Opustite kajenje
- Uporaba Izdelki za nego kože proti suha koža, polnjenje kopeli.
- Blaga mila
- Uporaba kozmetike in kozmetičnih metod
- Antioksidanti, kot so vitamin C, koencim Q10.
- Retinoidi, kot je tretinoin, spodbujajo nastanek kolagena
