Povzetek | Vaje za artrozo prstov

Povzetek

Finger artroza še posebej prizadene ženske. Verjetno mehansko preobremenitev prst spoji ni glavni vzrok za obrabo sklepov, temveč imajo pomembno vlogo tudi hormonski vplivi in ​​genetski dejavniki. Predhodna vnetna revmatična bolezen poveča tveganje za artroza v prst spoji.

O sedežni sklep palca (rizartroza) je še posebej pogosto prizadet. Najprej pride do izgube moči v prstih pri prijemanju ali obračanju (obračanje ključa, odpiranje steklenice), kasneje pa je gibanje omejeno s koščenimi nastavki na spoji. bolečina pojavlja se zlasti pri akutnem vnetju zaradi abrazijskih produktov.

Deformacija sklepa lahko privede do napačnega položaja. Moč, mobilnost in v redu usklajevanje roke nato oslabi. Vse več žensk je prizadetih zaradi prstov artroza.

Mehanski stres ima pri njegovem razvoju manj pomembno vlogo kot hormonski in genetski dejavniki ali predhodne bolezni, kot je poliartritis. Posledica tega je omejena gibljivost in boleči vnetni procesi, sklep pa se lahko deformira. Moč okoliške muskulature se zmanjša.

Da bi ohranili hrustanec kakovost in masa čim dlje, koristne so nežne mobilizacijske vaje in medsebojno delovanje nakladanja in razkladanja. V program vadbe je treba vključiti tudi krepitvene vaje. V fizioterapiji se pogosto uporabljata ročna mobilizacija in zdravljenje vleke.

Poleg imobilizacije s tračnimi povoji so na primer koristne tudi aplikacije s toploto ali mrazom. Naravna zdravila lahko dopolnjujejo klasična terapija z zdravili iz nesteroidnih protirevmatičnih zdravil in ublaži simptomi artroze prstnih sklepov.Hialuronska kislina injekcije se pogosto izvajajo za izboljšanje delovanja sklepov. Artroza je progresivna bolezen. Pacient mora zato redno izvajati svoj program vadbe doma in biti pozoren na preobremenitev sklepov v vsakdanjem življenju, da se temu izogne.