Simptomi | Tinitus: Rining v ušesu

Simptomi

Simptomi tinitus se zelo razlikujejo po značaju, kakovosti in količini. Prizadete osebe večinoma opisujejo tinitus kot jasen zvok, kot je pisk. Drugi poročajo o atonalnih zvokih, kot je šumenje.

Za nekatere bolnike je tinitus je vedno enaka, medtem ko se pri drugih spreminja glasnost in višina tona. Pri 2/3 prizadetih je šum v ušesu trajen hrup. V toku bolezni lahko tinitusu dodamo različne spremljajoče simptome, kot npr glavoboli, težave s koncentracijo ali omotica.

Zmožnost nastopanja je zmanjšana in lahko vodi do nezmožnosti za delo. Ker v ušesih šum v ušesih običajno postane še glasnejši, mnogi bolniki trpijo tudi zaradi motenj spanja. Hkrati 50% postane zelo občutljivo na zunanje zvoke, tako da postanejo socialno umaknjeni.

Tihi zvoki iz okolice, kot je šumenje ali prijetna glasba, pa tinitus potisnejo nazaj. Tinitus je razdeljen na štiri stopnje resnosti, odvisno od stopnje trpljenja. Stopnje 1 in 2 lahko dobro kompenziramo.

Od 3. razreda dalje šumenje v ušesu spremljajo čustvene, kognitivne in fizične težave ter ovirajo poklicno in zasebno življenje. Veliko bolnikov se razvije depresija, anksioznost ali druge somatoformne motnje. V 4. razredu je popolna dekompenzacija zaradi nezmožnosti za delo. Za zdravljenje omotice ali nespečnosti lahko preberete naslednja dva članka:

  • Vaje proti položajni vrtoglavici
  • Akupunktura

Kaj storiti?

Vsak ima ušesni zvoki zdaj in potem. Tudi če ti po kratkem času izginejo, jih je treba jemati resno. So opozorilni signal, zato je treba razmisliti o pomenu tinitusa. Ali ste morda trenutno preveč stresni, imate zdravstvene težave ali ste izpostavljeni pretiranemu hrupu?

Tinitus vedno kaže, da je treba nekaj spremeniti. Včasih je dovolj, da si naredite več odmorov, se sprostite in se izognete hrupu. Če tinitus vztraja, je treba najkasneje po 24 urah obiskati zdravnika.

Zdravnik bo ugotovil možen vzrok tinitusa in prizadeti osebi svetoval glede zdravljenja. Naslednji nasveti za samopomoč so se izkazali za učinkovite: Sprostitev, izogibajte se dražilnim dejavnikom, kot so kofein, alkohol ali. \ t nikotin in jejte zdravo prehrana. Gibanje in motnja potisneta tinitus v ozadje. Bi radi izvedeli o možnih tehnikah sprostitve? Več informacij najdete v naslednjih člankih:

  • Progresivna sprostitev mišic
  • Avtogeni trening
  • Postizometrična sprostitev